Rugi Jadi Orang Gemuk

<h1 style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: center;">Apakah anda frustasi dengan berat badan anda yang tidak pernah turun?</h1><br />Semakin banyak bukti menunjukkan bahwa jika Anda gemuk, Anda lebih mungkin mengalami masalah kesehatan, seperti penyakit jantung, stroke, diabetes, beberapa jenis kanker, gout (nyeri sendi yang disebabkan oleh asam urat berlebihan), dan penyakit kandung empedu.<br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXih9U5GxvfSpsLdorRuSFkvG-VP1u-xrTSh37hc0FCgs4v1175vhhs8McFrW8ds0NThEyLTcf6tYjT9Xdvl3F-3mZVVYUbKNJbXGSphIBFsj2XnXtwtpYEDJ95J4DmegTE9QHmIxRsBA/s1600/Rugi+Jadi+Orang+Gemuk.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="198" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXih9U5GxvfSpsLdorRuSFkvG-VP1u-xrTSh37hc0FCgs4v1175vhhs8McFrW8ds0NThEyLTcf6tYjT9Xdvl3F-3mZVVYUbKNJbXGSphIBFsj2XnXtwtpYEDJ95J4DmegTE9QHmIxRsBA/s400/Rugi+Jadi+Orang+Gemuk.jpg" width="400" /></a></div><br />Kegemukan juga dapat menyebabkan masalah seperti sleep apnea (pernapasan terganggu saat tidur) dan osteoarthritis (radang sendi), semakin Anda gemuk semakin pula Anda mengalami masalah kesehatan.<br /><br />Sebagai perbandingan, mengurangi berat badan yang sehat dapat membantu mengurangi efek berbahaya dari kegemukan. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa dengan kehilangan 5 sampai 10 kg berarti Anda dapat secara dramatis meningkatkan status kesehatan Anda secara keseluruhan, sementara secara signifikan mengurangi risiko penyakit.<br /><br /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-KGlCVLeA8rxkGmgmMhGb6dwggXwvVXwKLw6Uqku7uWPrfUE69py_4GusQdVnViCloFBnU4zfPviXyaT_wwyvpWBrBFxwDF7REIJKYXKXYwOCeYGJ1OcX1i0NyOz8SGt_UAyPaHVFTkM/s1600/11222466_512857248871722_964972310222459176_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></div><h3 style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16.7999992370605px; font-stretch: normal; font-weight: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: center;"><b><span style="color: #660000;">FIFORLIF SOLUSI DETOX yang Aman, Sehat Bernutrisi Tinggi, Mengandung Gojiberry & ENAK rasanya! REKOMENDASI RESMI & EXCLUSIVE OLEH BOYKE DIAN NUGRAHA</span></b></h3><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwFZjOAGPtqkhOGcAa1NkB_Yu0zHgULND-7pyqRGlu2S6AKLvSp-RM4uzGmd4uuwut_UHfhJPS78NEcqPKEUfh0_M1sv0XIGIWmVgavHC28tL6w4AxuMMQl1hcXyg_-Rhw5BCU4NX2r_8/s1600/11899743_512854935538620_941879509894307888_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"><b><span style="color: #660000;"><br /></span></b></div><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Cara ORDER CEPAT via SMS :</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">1. Sebutkan nama lengkap</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">2. Sebutkan alamat pengiriman lengkap</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">3. Sebutkan berapa box Fiforlif</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">4. Sebutkan Bank yang akan anda gunakan untuk transfer</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Kirim ke no hp : 081.360.360.700</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Contoh SMS :</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Dewi Shanti, pesan 2 box FIFORLIF, Jl Cirebon Raya No.10 RT 01 RW02 Kelurahan Wetan Kecamatan Kulon, Yogya 18750 - jawa tengah, via BCA</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Kirim ke no : 081.360.360.700</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer via SMS</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- Paket dikirim rapi (polos untuk menjaga privacy anda)</span><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguOf5b4oHXQgB7bl_eB_1l9lcYqXtqQSxj27T3xjfQVA_YNVREunV9wW8VixIya5Hn3uSlcKMKi8RPmlo-Yi8tP4u1fZqeDOqxrFhrHUEsjMO980K6-U7ovIZOKw-7Fx81zi-HgvC8txg/s1600/11222466_512857248871722_964972310222459176_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">FIFORLIF </b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Minuman Serat (Fiber) dari buah yang legendaris disebut dalam berbagai media sebagai SUPER FRUIT yaitu GOJI BERRY (WOLF BERRY) & aneka buah & sayuran sehat bernutrisi tinggi, FIFORLIF tidak hanya membuang toxin di saluran cerna tapi juga sekaligus memberi nutrisi yang dibutuhkan tubuh kita dalam aktifitas sehari-hari dengan harga yang sangat terjangkau & sangat disukai masyarakat.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Jangan beranggapan jika bisa rutin BAB artinya sudah sehat, penilitian menunjukkan bahwa tumpukan lemak, toxin, zat-zat berbahaya yang masuk di tubuh seperti minyak yang sudah beberapa kali penggorengan, pewarna makanan, zat pengawet, asap kendaraan dll dalam prosesnya tidak terbuang sempurna, masih menempel dalam lipatan-lipatan usus yang sulit dibuang hanya dengan BAB rutin biasa.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Toxin (karsinogen yang mengerak) dalam usus manusia berkisar antara 1 kg s/d 25 kg tergantung pola makan, berat tubuh & pola hidup sehatnya.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Apakah setelah minum FIFORLIF berat badan akan turun?</b><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"></div><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQCrWKtQfUKRzzeO4tVpSPrD633fTzi8Ribj6lDqezFWUoj68t5zT7Y6kB0tZCk2663m7-T6FVvEpzCuju1nMpmx4836OBFZuTPW40z9zAQNfIZK-dVZJRBpET_jLY3qbmAJKApPnIXfE/s1600/11899795_512855378871909_6343379098781955504_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQCrWKtQfUKRzzeO4tVpSPrD633fTzi8Ribj6lDqezFWUoj68t5zT7Y6kB0tZCk2663m7-T6FVvEpzCuju1nMpmx4836OBFZuTPW40z9zAQNfIZK-dVZJRBpET_jLY3qbmAJKApPnIXfE/s1600/11899795_512855378871909_6343379098781955504_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></a></div><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"><i>YA!</i></b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> itu sangat bisa terjadi pada orang yang jarang melakukan detox, sehingga toxin dalam tubuh terakumulasi kembali sesuai dengan pola makan & pola hidupnya dan FIFORLIF menyerap toxin, mengikat toxin, membuang toxin &  memberi NUTRISI komplit bagi tubuhuntuk kesehatan &  aktifitas sehari-hari.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">FIFORLIF juga sangat baik sebagai "pendamping" program diet anda! FIFORLIF bukan pelangsing tubuh, namun sangat mungkin dengan toxin yang terbuang melalui BAB maka ukuran perut mulai meramping, FIFORLIF tidak membuang lemak di lapisan perut, tapi membuang lemak & toxin yang mengerak/ mengendap di usus besar yang sulit untuk dibuang karena berada di lipatan usus.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Kandungan FIFORLIF adalah super fruit GOJI BERRY, aneka buah & sayur bernutrisi tinggi yang sangat baik untuk kesehatan anda, sudah menjadi hal umum bahwa jaman sekarang tidak semua orang rutin konsumsi buah & sayur-mayur setiap hari sehingga kurang akan serat/ fiber maupun kekurangan vitamin penting.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" height="20" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguOf5b4oHXQgB7bl_eB_1l9lcYqXtqQSxj27T3xjfQVA_YNVREunV9wW8VixIya5Hn3uSlcKMKi8RPmlo-Yi8tP4u1fZqeDOqxrFhrHUEsjMO980K6-U7ovIZOKw-7Fx81zi-HgvC8txg/s320/11222466_512857248871722_964972310222459176_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" width="320" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">FIFORLIF sangat baik disediakan selalu untuk keluarga anda!</b><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg3r7KdUwRrZRIHzfD7O-yPfHwy6CLKAAlmoQgxrcMZmSscI66aBAZP56-JnQce697Vv6Qk_DMgHdfHhVx0Oky5IQmmW3wQjDxMVZmwwDRsqE9TR405NF-FLUrDI8aUhqiPksu8tmweMw/s1600/11885087_512856055538508_1373964314826527696_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Misal setelah wisata kuliner, pesta/ kondangan </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> makan-makan "enak" berlemak/ berkolesterol tinggi dan aneka makanan junkfood maka sebaiknya segera konsumsi FIFORLIF.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">CARA KERJA FIFORLIF :</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">FIFORLIF bekerja dengan cara MENYERAP, MENGIKAT lalu MEMBUANG lemak </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> toxin (karsinogen) yang "mengerak" di usus besar </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> dalam proses tersebut FIFORLIF sekaligus memberi NUTRISI yang dibutuhkan oleh tubuh </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> sel sehat setiap harinya.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" height="20" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguOf5b4oHXQgB7bl_eB_1l9lcYqXtqQSxj27T3xjfQVA_YNVREunV9wW8VixIya5Hn3uSlcKMKi8RPmlo-Yi8tP4u1fZqeDOqxrFhrHUEsjMO980K6-U7ovIZOKw-7Fx81zi-HgvC8txg/s320/11222466_512857248871722_964972310222459176_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" width="320" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">CARA MINUM FIFORLIF </b><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br /><ol style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT3hMhMG9XDqkaqDDJbPcquUW28moUeZkCAmJMxVPLjGXNeJ1kfAQqmc9dVhdH4o3vmGYDwjFrm_yNnSOpsteGv8xaaEbFW3kEV3jenLJAC32zjQdwRA6lWjR0WV6sDiomH3_AaKVa_ew/s1600/11892177_512854168872030_7323233331990527767_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT3hMhMG9XDqkaqDDJbPcquUW28moUeZkCAmJMxVPLjGXNeJ1kfAQqmc9dVhdH4o3vmGYDwjFrm_yNnSOpsteGv8xaaEbFW3kEV3jenLJAC32zjQdwRA6lWjR0WV6sDiomH3_AaKVa_ew/s1600/11892177_512854168872030_7323233331990527767_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></a><li>Tuangkan 1 sachet kedalam shaker, jika tidak punya bisa memakai gelas biasa.</li><li>Tambahkan air putih 200 cc, air dingin (bukan es) akan terasa lebih nikmat.</li><li>Segera kocok (jika memakai shaker), atau aduk cepat jika memakai gelas,</li><li>SEGERA minum dengan cepat sebelum mengental.</li></ol><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Dianjurkan minum minimal 200 ml air putih setelah konsumsi FIFORLIF agar semakin banyak toxin yang terserap, terikat </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> terbuang.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Minum 1 jam sebelum sarapan </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> 1 jam sebelum makan malam.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">UNTUK PROGRAM DETOX :</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Konsumsi 1-2 box,</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">1 jam sebelum sarapan </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> 1 jam sebelum makan malam.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Jika mau Program Detox yang lebih cepat </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> lebih bagus hasilnya (optional saja) :</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Dalam 1 minggu pertama (makin lama makin bagus), : </b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- pagi sarapan dengan buah.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- siang makan siang normal </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">& </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">bergizi (hindari gorengan </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> berlemak)</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- malam : makan malam dengan buah</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Dianjurkan lakukan DETOX 1 atau 2 bulan sekali terutama jika sering konumsi makanan yang tidak baik untuk kesehatan seperti mengandung santan (kolesterol), lemak jenuh, goreng-gorengan (beberapa kali penggorengan), makanan berbahan pengawet hingga pewarna buatan, perut terasa penuh (sebah).</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">RASA FIFORLIF</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Rasanya enak, segar, rasa buah blackcurrent, tidak neg, tidak terlalu manis </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> sangat aman bagi penderita maag.</span><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4DlRVZsmu-f3IAFjLCGbt8NiwvLIydCyTVGQau0AFM22gxeO2jOYlXR0oPqzREZwSp0wJ-TKIf7SNrOamRd8ZWgHvt3rVypLx_zrpLTy-W1tSrXo5WQnlYC6O0oX1hupuZVb7ZjFblT4/s1600/11873715_512856422205138_8619221366814687372_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" height="20" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguOf5b4oHXQgB7bl_eB_1l9lcYqXtqQSxj27T3xjfQVA_YNVREunV9wW8VixIya5Hn3uSlcKMKi8RPmlo-Yi8tP4u1fZqeDOqxrFhrHUEsjMO980K6-U7ovIZOKw-7Fx81zi-HgvC8txg/s320/11222466_512857248871722_964972310222459176_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" width="320" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Cara ORDER CEPAT via SMS :</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">1. Sebutkan nama lengkap</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">2. Sebutkan alamat pengiriman lengkap</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">3. Sebutkan berapa box Fiforlif</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">4. Sebutkan Bank yang akan anda gunakan untuk transfer</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Kirim ke no hp : 081.360.360.700</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Contoh SMS :</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Dewi Shanti, pesan 2 box FIFORLIF, Jl Cirebon Raya No.10 RT 01 RW02 Kelurahan Wetan Kecamatan Kulon, Yogya 18750 - jawa tengah, via BCA</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Kirim ke no : 081.360.360.700</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer via SMS</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- Paket dikirim rapi (polos untuk menjaga privacy anda)</span><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" height="20" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguOf5b4oHXQgB7bl_eB_1l9lcYqXtqQSxj27T3xjfQVA_YNVREunV9wW8VixIya5Hn3uSlcKMKi8RPmlo-Yi8tP4u1fZqeDOqxrFhrHUEsjMO980K6-U7ovIZOKw-7Fx81zi-HgvC8txg/s320/11222466_512857248871722_964972310222459176_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" width="320" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br /><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><b>REKOMENDASI RESMI </b><span style="line-height: 19.2000007629395px; text-align: start;"><b>&</b></span><b> EXCLUSIVE OLEH BOYKE DIAN NUGRAHA</b></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfw537ZDksvv5Z9nBRKUUxQM199SjNF9-xNPeniFIG-wFeBMFE7pqPItWsnZI1U3IL_D-l9mnRjs4bLC46Lo0E8ut-TyHJ4bgIiXz_d8b0LuEz1JzbFSzkNypT6rla3F2yez5gf94_fMc/s1600/11863232_512856822205098_9092999595879790830_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br /><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><b>SERTIFIKASI & IJIN BADAN POM RI :</b></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPWuZnKOyMk8ZkyBZc9OMknqwnUZOOvm59FSxTPNYXrTjPEGukK7AWfZ3ad6wnBtxX9QEbpYqJFscYGi3Yo9CSiX3UylI2cEhahzME49SY8UJnc3hko7OJCNcnP9i7Gl3QUSTs-inWZDc/s1600/11822645_512856908871756_2127380844515005924_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br /><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><b>FIFORLIF mendapat sertifikasi resmi : </b></div><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4g5PHPumzS3CJ9R8pWSMjYB0JfUsKZf57LxCp-rfQ_W2GSRliVsonB-wqJaMRzPDe_1jSCfgqd8Tqx2EUcvcGPTrSaUziQA1KBmHtRE2WlWTv_u5k8QT26cwgMPLcfQHekJipcUEj20M/s1600/11890983_512856965538417_2400753348289819596_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><b><br /></b></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Sertifikasi ini untuk memastikan konsumen mendapatkan produk yang resmi, berkualitas, halal, aman & berstandar internasional </span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"><span style="color: blue;">Kunjungi Website Agen Resmi : www.produkabe.net/fiforlif </span></b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br /><h3 style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16.7999992370605px; font-stretch: normal; font-weight: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: center;"><span style="color: #990000;">PASTIKAN ANDA MENGIRIMKAN PEMESANAN SMS HANYA KE NOMOR  081360360700</span></h3><br />

Rugi Jadi Orang Gemuk

Apakah anda frustasi dengan berat badan anda yang tidak pernah turun? Semakin banyak bukti menunjukkan bahwa jika Anda gemuk, Anda lebih mun...

Read more »

Inilah 5 Alasan Mengapa Tidur Tanpa Busana Menyehatkan

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-size: x-large;">T</span>idur merupakan aktivitas yang setiap hari dilakukan oleh semua orang. Tidur berkualitas tentu akan menjadikan aktivitas keesokan harinya lebih maksimal, karena tubuh jauh lebih segar setelah tidur malam. Tidur yang normal yaitu tidur 6 sampai 8 jam setiap harinya, namun apabila terlalu banyak tidur juga tidak baik untuk kesehatan. Setiap orang memiliki kebiasaan masing masing ketika tidur. Namuna apakah anda terbiasa tidak menggunakan busana ketika tidur?<br /><br /><a href="http://www.rianika.com/2015/05/inilah-5-alasan-mengapa-tidur-tanpa.html" target="_blank">Tidur tanpa busana</a>, mungkin kedengarannya sedikit aneh. Namun anda bisa mulai melakukan kebiasaan ini, karena ternyata tidur tanpa busana akan memberikan beberapa dampak positif bagi kesehatan anda. <br /><br />Setidaknya terdapat 5 manfaat tidur tanpa busana yang di kutip dari Cosmopolitan.<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgchJUeP4c0yPYVm0kp40p0gNr-dgQjI57GtZ1GLqvr09unYdf4_Cze-YerKffNhuPSIA2O2x92yHEC-N_dMsY13Zwyf5jy28aDzI0yks7WkGI2yl7tUwlqRNqbpxqteN68Iwi4yP28L2k/s1600/tidur+tanpa+busana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="5 Alasan Mengapa Tidur Tanpa Busana Menyehatkan" border="0" height="233" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgchJUeP4c0yPYVm0kp40p0gNr-dgQjI57GtZ1GLqvr09unYdf4_Cze-YerKffNhuPSIA2O2x92yHEC-N_dMsY13Zwyf5jy28aDzI0yks7WkGI2yl7tUwlqRNqbpxqteN68Iwi4yP28L2k/s400/tidur+tanpa+busana.jpg" title="5 Alasan Mengapa Tidur Tanpa Busana Menyehatkan" width="400" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ilustrasi tidur nyenyak menandakan tidur yang menyehatkan</td></tr></tbody></table><div>Manfaat pertama yang didapatkan yaitu dapat menyegarkan area kewanitaan anda. Daerah kewanitaan akan mendapatkan udara segar, karena ketika anda menggunakan pakaian ketat ketika tidur akana membuat daerah kewanitaan menjadi sering berkeringat. Dengan menggunakan pakaian setiap kali anda tidur, maka akan menyebabkan bakteri menjadi berkembang sehingga dapat menyebabkan infeksi. <br /><br />Manfaat kedua dari tidur tanpa busana yaitu dapat menurunkan tingkat stress. Sebenarnya apa hubungan antara tidur tanpa busana dengan mengurangi tingkat stress? Ketika anda tertidur tanpa menggunakan busana, maka akan menurunkan kadar hormon kortisol. Hormon kortisol tersebut merupakan hormon yang menjadi penyebab terjadinya stress.<br /><table align="center" style="width: 341px;"><tbody><tr><td width="336"></td></tr></tbody></table><br />Hal tersebut merupakan pandangan dari The Huffington Post. Ketika kita tertidur, penyebab stress atau sekresi kortisol tersebut aktif. Selain dalam kondisi tidur, sekresi kortisol tersebut aktif ketika seseorang sedang berada dalam kondisi tertekan. Ketika anda tertidur dan tubuh benar benar mengalami istirahat, maka kadar kortisol dalam tubuh akan berada dalam puncak paling rendah. <br /><br />Manfaat ketiga dari tidur tanpa busana yaitu akan membuat tidur anda semakin nyenyak. Pernahkan anda mengalami tidur tidak nyenyak? Hal tersebut sering sekali dialami bahkan meskipun kondisi tubuh dalam keadaan yang benar benar lelah. Dengan tidur yang terganggu tentu akan mempengaruhi performa keesokan harinya. Ketika anda tertidur, maka temperatur tubuh akan menurun secara alami, hal tersebut merupakan bagian dari ritme sirkadian ketika seseorang tidur nyenyak. Ketika anda tidur menggunakan pakaian atau piyama, maka kegiatan tersebut akan terganggu. <br /><br />Manfaat keempat dari <a href="http://www.rianika.com/" target="_blank">tidur</a> tanpa busana yaitu dapat memperkuat kemesraan. Hal ini tentu saja berlaku untuk wanita yang telah bersuami. Ketika anda tertidur tanpa menggunakan busana, maka akan tercipta kemesraan dan juga meningkatkan keintiman yang akhirnya berujung pada hubungan intim atau hubungan suami istri.<br /><br />Manfaat yang terakhir yaitu dapat membuat anda tampil lebih segar keesokan harinya. Ketika anda <b>tidur tanpa menggunakan busana</b>, maka suhu tubuh akan normal dan pelepasan hormon melatonin akan normal yang membuat tubuh anda menjadi lebih segar. </div></div>

Inilah 5 Alasan Mengapa Tidur Tanpa Busana Menyehatkan

T idur merupakan aktivitas yang setiap hari dilakukan oleh semua orang. Tidur berkualitas tentu akan menjadikan aktivitas keesokan harinya l...

Read more »

Inilah Olahraga Yang Bisa Dilakukan Di Sela Waktu Kerja

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-size: x-large;">O</span>lahraga merupakan salah satu kegiatan yang sangat penting untuk menjaga kebugaran serta kesehatan tubuh. Olahraga sangat di anjurkan untuk semua orang, karena dengan olahraga maka tubuh akan mampu melawan berbagai penyakit. Namun tidak semua orang bisa melakukan olahraga secara rutin, hal tersebut tidak lain karena kegiatan kerja yang sangat padat. Setelah satu minggu bekerja, kemudian hari libur yang di peroleh tentu saja di gunakan untuk bersantai, sehingga tidak ada lagi waktu untuk berolahraga. <br /><br />Bagi anda yang tidak memiliki waktu untuk berolahraga, anda tidak perlu terlalu khawatir karena ternyata dilingkungan anda bekerja, dapat dijadikan sebagai arena anda untuk berolahraga. Berbagai sarana tersebut sangatlah membantu, meskipun terkadang anda tidak menyadarinya. Lalu, apa sajakah yang bisa di lakukan untuk menjaga kesehatan di sela-sela kegiatan kantor ? Simak ulasan berikut ini yang di kutip dari Times of India. <br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcAH6fulQJZ4_I4sbAiywQrplcQhCDo_GZyaACv3etPAmU1Akjvh2WrFg2zvRZPFZ7sq6Wr0Rr-Dm6CNqTw0jZmkyFzOj0VgNNKJgXTgqFHR57yCZKIdbjwo69us6eLvx7bHoQTaseUW4/s1600/bersepeda+ke+kantor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Inilah Olahraga Yang Bisa Dilakukan Di Sela Waktu Kerja " border="0" height="412" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcAH6fulQJZ4_I4sbAiywQrplcQhCDo_GZyaACv3etPAmU1Akjvh2WrFg2zvRZPFZ7sq6Wr0Rr-Dm6CNqTw0jZmkyFzOj0VgNNKJgXTgqFHR57yCZKIdbjwo69us6eLvx7bHoQTaseUW4/s1600/bersepeda+ke+kantor.jpg" title="Inilah Olahraga Yang Bisa Dilakukan Di Sela Waktu Kerja " width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption">Ilustrasi bersepeda kekantor dapat menjaga kesehatan dan menghindari macet © shutterstock</td></tr></tbody></table><h3 style="text-align: left;">1. Bersepeda menunju kantor</h3>Bersepeda menuju kantor dapat menjadi alternatif yang sangat baik untuk anda coba. Siapa bilang, bekerja tidak bisa sambil berolahraga? Yah, inilah salah satu olahraga yang bisa di lakukan. Bersepeda akan sangat baik untuk anda, terutama untuk menjaga berat badan anda agar tetap stabil. <br /><br />Selain dapat menyehatkan tubuh, bersepeda menuju kantor juga memiliki manfaat lain salah satunya adalah menghindari macet. Macet merupakan fenomena yang sangat lumrah terutama di daerah perkotaan. Dengan menggunakan sepeda, anda tentu bisa menghindari macet. Selain itu, sangat baik untuk menjaga lingkungan agar terhindar dari polusi.<br /><table align="left" style="width: 341px;"><tbody><tr><td width="336"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3529779197541402" data-ad-slot="8153085570" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script></td></tr></tbody></table><br /><h3 style="text-align: left;">2. Menggunakan tangga</h3>Bagi kantor yang memiliki tangga, akan menjadi salah satu keuntungan tersendiri. Jadi anda tidak perlu mengeluh naik turun tangga, karena sangat bermanfaat untuk kesehatan anda. Ketika anda naik dan turun tangga, maka otot kaki, jantung serta paru paru akan lebih sehat. Selain itu tentu anda tidak perlu mengantri untuk menggunakan lift. <br /><br /><h3 style="text-align: left;">3. Adakan kegiatan meeting di luar</h3>Olahraga di sela sela kegiatan kantor selanjutnya yaitu dengan melakukan meeting di luar kantor. Melakukan meeting di luar kantor dapat menjadi alternatif yang bisa dicoba, karena anda pasti akan bergerak lebih aktif ketika mengadakan meeting di luar kantor. Anda juga bisa menikmati suasana yang baru dan sangat baik untuk menambah moody anda. <br /><br /><h3 style="text-align: left;">4. Imbangi dengan makanan sehat </h3>Setelah melakukan olahraga, anda sebaiknya melengkapinya dengan mengkonsumsi makanan makanan yang sehat. Karena makanan yang sehat akan membantu olahraga anda menjadi lebih bermanfaat. Selain itu, jangan lupa untuk selalu mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas setiap hari agar terhindar dari dehidrasi. <br /><br /><h3 style="text-align: left;">5. Senyum, Sapa, Salam</h3>Dengan melakukan ke tiga hal tersebut, bisa dipastikan mood anda akan menjadi lebih baik. Senyum merupakan olahraga yang paling simpel akan tetapi efeknya sangat luar biasa. Menurut beberapa penelitian diluar sana tersenyum dapat membuat umur panjang karena mengeluarkan hormon endorphin yang biasa disebut dengan "hormon kebahagiaan". Fungsinya juga sangat banyak seperti menambah daya tahan tubuh, membuat tubuh rileks dan dipercaya dapat membuat awet muda. <br /><br />Itulah beberapa olahraga yang bisa anda lakukan sembari bekerja. Kegiatan tersebut dapat anda lakukan dengan fikiran positif serta hari yang gembira akan efeknya lebih maksimal. Jangan lupa untuk melakukan gaya hidup sehat dan pola hidup sehat.</div>

Inilah Olahraga Yang Bisa Dilakukan Di Sela Waktu Kerja

O lahraga merupakan salah satu kegiatan yang sangat penting untuk menjaga kebugaran serta kesehatan tubuh. Olahraga sangat di anjurkan untuk...

Read more »

Pastikan Untuk Membersihkan Riasan Ketika Anda Tidur

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-size: x-large;">B</span>agi seorang wanita, kecantikan merupakan salah satu kebutuhan yang haruslah di penuhi. Oleh karena itu, selain berpenampilan menarik wanita juga melengkapinya dengan menggunakan make up. Make up dapat membantu seorang wanita terlihat lebih segar, cantik dan tidak kusam. Bahkan hampir setiap hari seorang wanita menggunakan make up.<br /><br />Namun, terkadang wanita akan malas membersihkan make up terlebih lagi kegiatan seharian yang sangat melelahkan. Sehingga menyisakan bekas make up ketika tidur di malam hari. Ternyata, membasuh wajah saja belum cukup untuk membersihkan sisa riasan di wajah. Tahukah anda bahwa riasan yang menempel di wajah akan membuat anda mengalami berbagai masalah kulit? <br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlzhFboQcBRwpICYAQjadmbjagcDO6vQepBNM_oNFQzdqE3dxG9O45N51Kk_6PsSpQ9MQnyJVw6hX0ZKT5bAcJ-0kOxMtcB4jEvshC9ViyYH0CHNLGMJt_P6UQLY1HvZw-dEHkZ-FiFnE/s1600/bersihkan+wajah+sebelum+tidur.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Pastikan Untuk Membersihkan Riasan Ketika Anda Tidur" border="0" height="388" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlzhFboQcBRwpICYAQjadmbjagcDO6vQepBNM_oNFQzdqE3dxG9O45N51Kk_6PsSpQ9MQnyJVw6hX0ZKT5bAcJ-0kOxMtcB4jEvshC9ViyYH0CHNLGMJt_P6UQLY1HvZw-dEHkZ-FiFnE/s1600/bersihkan+wajah+sebelum+tidur.jpg" title="Pastikan Untuk Membersihkan Riasan Ketika Anda Tidur" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption">Membersihkan riasan wajah sebelum tidur © becomegorgeous.com</td></tr></tbody></table>"Regenerasi sel kulit terjadi delapan kali lebih cepat di malam hari. Saat waktu tidur tiba, tubuh akan mengaktifkan proses-proses detoksifikasi yang paling efektif," ungkap Amandine Isnard, merupakan Divisi pengembangan produk kecantikan Eve Lom. <br /><br />Tidak hanya itu, Isnard juga mengungkapkan bahwa ketika seorang wanita tidak membersihkan kulitnya di malam hari, maka proses regenerasi sel sel kulit serta detoksifikasi tidak bisa terjadi. Akibatnya, kulit tidak bisa meregenerasi sel sel kulit wajah dengan baik. Selain itu, ia juga mengatakan bahwa membersihkan kulit wajah di malam hari akan membantu seseorang tidur lebih nyenyak. <br /><table align="center" style="width: 341px;"><tbody><tr><td width="336"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3529779197541402" data-ad-slot="8153085570" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script></td></tr></tbody></table><br />"Ketika Anda tidur, kulit Anda melakukan regenerasi. Jika Anda masih memiliki sisa-sisa riasan wajah yang menempel pada kulit Anda, maka serum-serum dan perawatan kulit khusus untuk malam hari yang Anda miliki tidak akan bekerja dengan efektif," ungkap Petra Strand yang merupakan pendiri serta creator produk tata rias Pixy by Petra. <br /><br />Sedangkan menurut seorang pendiri Joanna Vergas Salon and Skincare Collection bernama Joanna Vergas, mengatakan bahwa seseorang sebaiknya tidak melakukan pembersihan wajah. Joanna Vergas juga menyarankan seseorang yang ingin membersihkan wajah menggunakan busa pembersih wajah yang lembut, terlebih lagi apabila mengandung Vitamin C. Hal tersebut karena Vitamin C sangat baik untuk kesehatan kulit karena Vitamin C mampu membantu elastisitas kulit dan juga melindungi kulit dari penuaan dini. Baca juga : <a href="http://www.duniainformasikesehatan.com/2014/09/apa-sajakah-manfaat-vitamin-c-untuk.html" target="_blank">Apa Sajakah Manfaat Vitamin C Untuk Wajah?</a><br /><div><br />“Cara terbaik untuk menghapus tata rias adalah dengan meluangkan waktu ekstra untuk membersihkan bagian bulu mata yang sebelumnya ditutupi maskara. Sehingga, Anda memberikan cukup waktu bagi pembersih untuk mengurai formula kedap air yang terkandung pada maskara atau ketika riasan sulit dibersihkan.<br /><br />Membersihkan wajah sangatlah penting untuk di lakukan, namun pastikan bahwa cara membersihkan serta kosmetik yang di gunakan untuk membersihkan wajah yang dipilih tepat. Dengan membersihkan kulti secara rutin, maka kulit anda akan menjadi lebih sehat dan terbebas dari berbagai masalah. meskipun hal sepele, jangan sampai tidak di lakukan karena akan berdampak sangat buruk untuk kesehatan kulit. Baca juga : <a href="http://www.duniainformasikesehatan.com/2015/04/tips-perawatan-kulit-indahmu.html" target="_blank">Tips Perawatan Kulit Indahmu Saat Cuaca Dingin!</a></div></div>

Pastikan Untuk Membersihkan Riasan Ketika Anda Tidur

B agi seorang wanita, kecantikan merupakan salah satu kebutuhan yang haruslah di penuhi. Oleh karena itu, selain berpenampilan menarik wanit...

Read more »

Inilah 5 Alasan Yang Membuat Lari Lebih Menyenangkan

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-size: x-large;">O</span>lahraga merupakan salah satu kunci dari kesehatan tubuh, olahraga menjadi kegiatan yang sangat penting sehingga sangat di anjurkan oleh siapa saja. Tidak semua jenis olahraga dilakukan dengan berat atau menggunakan peralatan peralatan tertentu, namun melakukan olahraga yang menyenangkan juga sangat disarankan.<br /><div><br /></div><div>Mengisi hari libur sambil berolahraga tentu sangatlah menyenangkan, terutama di lakukan bersama keluarga, teman atau pasangan. Olahraga yang dapat anda lakukan salah satunya adalah lari. Lari merupakan olahraga cardio yang cukup menyenangkan, meskipun beberapa orang menganggap lari adalah olahraga yang serius sehingga di lakukan dengan sangat bersungguh sungguh. <br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"> <img alt="Inilah 5 Alasan Yang Membuat Lari Lebih Menyenangkan" border="0" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrZkMM6R6FwsYqrklLU8FFBgGupHHN7WiZeyOIwlDDIy3XPRYrM6UuZj-_D8FEVcflJNTGsqfE938F2uZls_2xiPXhemmVKYPRHerLcUzfHLUBZk95hC7nIwT5skmmlwpD7tVR8fLFiDc/s1600/lari+sehat.jpg" title="Inilah 5 Alasan Yang Membuat Lari Lebih Menyenangkan" width="640" /> </td></tr><tr><td class="tr-caption">Ilustrasi lari yang menyenangkan sambil dengar musik © shutterstock</td></tr></tbody></table>Hal tersebut tidaklah benar, karena faktanya lari dapat menjadi olahraga yang ringan dan menyenangkan. Lalu alasan apa sajakah yang membuat olahraga lari ini menjadi lebih menyenangkan? Inilah alasannya :<br /><br /></div><div><h3 style="text-align: left;">1. Selingi lari dengan berjalan</h3>Ketika anda berlari, meskipun tujuannya adalah untuk menurunkan berat badan misalnya, anda juga sebaiknya melakukannya dengan rasa yang menenyangkan. Salah satu caranya yaitu menyelingi dengan berjalan, setelah anda berlari maka selingilah dengan berjalan santai. Kegiatan lari tersebut akan mengistirahatkan sejenak tubuh anda serta anda bisa menikmati udara serta mentari di pagi hari untuk anda yang melakukan lari pagi. <br /><table align="left" style="width: 341px;"><tbody><tr><td width="336"><a href="http://produkabe.net/" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg80cS4CHFL6uSYP1y5wKwRc17Rp_pttgz9t0zOo6YSgrgFsnpx8YWNOQFVmi05_d59mOT72O1iMo7q7BbcHOBgRRgoz_hBFXCjrg7f4ViBeF-8yXgn26JyGr3DKBsiJ9KQf5Z52IaggFY/s320/fiforlifbanner.jpg" /></a><br /><div style="text-align: center;"><a href="http://produkabe.net/" target="_blank">Hidup Sehat Dengan Fiforlif Klik Disini</a></td></tr></tbody></table><br /><h3 style="text-align: left;">2. Lakukanlah jenis olahraga permainan</h3>Olahraga lari, tidak hanya di lakukan dalam lapangan atau lokasi lain yang di haruskan untuk berlari. Olahraga lari dapat pula anda lakukan dengan melakukan permainan seperti sepak bola, kasti, basket dan olahraga lainnya. Dengan begitu, akan terasa lebih menyenangkan dan yang pasti untuk anda yang malas berlari, cara ini sangatlah tepat. <br /><br /><h3 style="text-align: left;">3. Berlari bersama dengan teman</h3>Berlari bersama teman atau pasangan dapat menjadi alternative yang sangat baik untuk membuat olahraga lebih ringan. Sembari berlari, anda bisa menceritakan keluh kesah anda, sekedar berbincang atau justru bercanda bersama, agar olahraga akan tidak terasa.<br /><br /><h3 style="text-align: left;">4. Senyum dan positif</h3>Berfikirlah dampak positif yang akan anda dapatkan dari lari, sehingga anda tidak akan merasa lelah meskipun sebenarnya sangat melelahkan. Ketika anda berfikir positif dan merasa senang melakukan olahraga lari ini, maka tidak akan terasa meskipun anda telah berjalan memutari lapangan berkali kali. Selain merasakan hal positif, anda juga sebaiknya melakukan olahraga lari sambil tersenyum, karena akan membuat anda lebih senang dan juga senyum akan mengencangkan kulit wajah anda.<br /><br /><h3 style="text-align: left;">5. Sambil dengar Musik</h3>Berlari sambil dengar musik dengan menggunakan headset memang akan terasa lebih menyenangkan dibanding dengan berlari begitu saja. Kita bisa menyetel lagu kesukaan kita dan akan membuat kita lebih bersemangat lagi dalam berlari.<br /><br />Itulah 5 alasan yang membuat lari menjadi lebih ringan dan menyenangkan. Lari dapat menjadi olahraga pilihan anda. Lakukanlah olahraga lari ini 3 kali seminggu untuk mendapatkan manfaat yang maksimal dari lari. Ajaklah orang orang tercinta anda berlari bersama anda, agar kesehatan yang didapatkan tidak hanya untuk anda namun juga untuk orang tercinta anda. </div></div>

Inilah 5 Alasan Yang Membuat Lari Lebih Menyenangkan

O lahraga merupakan salah satu kunci dari kesehatan tubuh, olahraga menjadi kegiatan yang sangat penting sehingga sangat di anjurkan oleh si...

Read more »

7 Kebiasaan Jorok dan Tidak Sehat Tapi Masih Saja Anda Lakukan!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-size: x-large;">B</span>anyaknya tingkah laku dan gaya hidup manusia membuat kita menjadi seseorang yang kadang-kadang bertingkah atau berlakuan jorok. Biasanya kebiasaannya tejadi begitu saja tanpa kita sadari. Kebiasaan tersebut bisa terjadi karena disebabkan oleh faktor internal dan eksternal.<br /><br />Faktor internal misalkan, karena kebiasaan malas dan tidak mau memikirkan hal lain dapat membuat kita menjadi seorang yang jorok atau bahkan menjadi tidak sehat. Contohnya seperti malas mandi, sikat gigi, dan lain sebagainya.<br /><br />Sedangkan faktor eksternal biasanya disebabkan oleh lingkungan sekitar, tinggal di lingkungan kumuh juga dapat menyebabkan seseorang bertingkah dan bergaya hidup seperti orang pada lingkungannya. Jika orang sekitar lingkungannya buang sampah sembarangan, kita juga akan melakukan hal yang sama.<br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img alt="7 Kebiasaan Jorok dan Tidak Sehat Tapi Masih Saja Anda Lakukan!" border="0" height="388" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9mXH2jSYjtzj-yVYllNugrNkCkTt507S7xdyV-aJA4zVtNocg9c67ZryChJ86p_SZoDhD6do7LPBuIHyqQs0tr2Frvh7pif85kbU5zlmKEn-0IDrCICrTeoAlfHIarB3heUWFoVUfeRQ/s1600/merokok+adalah+kebiasaan+tidak+sehat.jpg" title="7 Kebiasaan Jorok dan Tidak Sehat Tapi Masih Saja Anda Lakukan!" width="640" /> </td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Merokok adalah salah satu kebisaan tidak sehat © shutterstock</td></tr></tbody></table>Untuk sekedar mengingatkan kita semua, ada beberapa kebiasaan jorok dan tidak sehat yang biasa kita lakukan sehari-hari tanpa kita sadari dan masih tetap saja kita lakukan. Apa sajakah kebiasaan-kebiasaan jorok tersebut? Mari kita dibawah ini :<br /><br /><h3 style="text-align: left;">1. Buang Sampah Sembarangan</h3>Buang sampah sembarangan sudah menjadi hal lumrah bagi sebagian orang. Tentu saja dampaknya sangat tidak baik bagi lingkungan anda. Buang sampah sembarangan dapat menyebabkan lingkungan anda menjadi tidak sehat, timbulnya berbagai macam penyakit hingga menyebabkan banjir seperti yang terjadi pada Ibu kota Indonesia, Jakarta.<br /><br />Setiap tahun penduduk Jakarta harus menghadapi banjir yang disebabkan oleh naiknya air laut dan musim hujan, dan salah satu penyebab banjir terbesar di Jakarta adalah karena menumpuknya sampah di sungai Jakarta yang disebabkan masyarakatnya masih saja membuang sampah sembarangan.<br /><br /><h3 style="text-align: left;">2. Malas Mandi</h3>Menurut beberapa hasil survei, jumlah mandi yang ideal adalah minimal 2 kali sehari. Ada juga sampai 3 kali sehari tergantung tingkat aktivitasnya. Akan tetapi bagi sebagian orang yang malas, mungkin mereka mandi sehari sekali atau bahkan 2 hari sekali.<br /><br />Tentu saja hal ini merupakan gaya hidup yang tidak sehat. Tubuh anda akan dengan mudah terserang berbagai macam penyakit, khususnya penyakit kulit, karena sudah bisa dipastikan tubuh mereka yang tidak mandi banyak bakteri dan debu yang menempel disana.<br /><table align="left" style="width: 341px;"><tbody><tr><td width="336"><a href="http://produkabe.net/" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg80cS4CHFL6uSYP1y5wKwRc17Rp_pttgz9t0zOo6YSgrgFsnpx8YWNOQFVmi05_d59mOT72O1iMo7q7BbcHOBgRRgoz_hBFXCjrg7f4ViBeF-8yXgn26JyGr3DKBsiJ9KQf5Z52IaggFY/s320/fiforlifbanner.jpg" /></a><br /><div style="text-align: center;"><a href="http://produkabe.net/" target="_blank">Hidup Sehat Dengan Fiforlif Klik Disini</a></div></td></tr></tbody></table><br /><h3 style="text-align: left;">3. Malas Sikat Gigi</h3>Kebiasaan jorok ini biasanya terjadi pada anak-anak bahkan sampai orang dewasa. Sikat gigi idealnya adalah 3 kali sehari, sehabis makan, dan sebelum tidur. Akan tetapi masih saja ada sebagaian orang masih kurang memperhatikan hal ini. Seperti yang kita ketahui, jika kita tidak sikat gigi dalam sehari saja, dapat membuat mulut menjadi bau dan gigi akan cepat rusak karena jarang dibersihkan. <br /><br /><h3 style="text-align: left;">4. Tidak Mencuci Tangan Sebelum Makan</h3>Kebiasaan ini juga masih sering dilakukan oleh sebagaian orang. Tentu saja kebiasaan ini juga tidak menyehatkan bagi anda. Coba anda bayangkan berapa banyak kuman dan bakteri yang menempel pada tangan anda sebelum anda makan? Apalagi ada yang makan langsung menggunakan tangan tanpa menggunakan sendok. Kebiasaan jorok ini tentu dapat menyebabkan beberapa penyakit pada pencernaan anda seperti sakit perut, diare, dan sebagainya.<br /><br /><h3 style="text-align: left;">5. Memakai Pakaian / Kaos Kotor Sampai Berulang Kali</h3>Kebiasaan seperti ini biasanya dilakukan oleh seseorang yang pemalas, karena malas mencuci baju makanya menggunakan kembali pakaian  atau kaos kaki yang sudah kotor dan bahkan sampai berulang kali. Selain menimbul bau tidak sedap pada sekitar anda, kebiasaan ini juga dapat memicu terjadinya iritasi dan bahkan penyakit kulit pada bagian yang sering terkontaminasi dengan pakaian dan kaos kotor tersebut.<br /><br /><h3 style="text-align: left;">6. Buang Angin dan Buang Air Sembarangan</h3>Kebiasaan ini sudah merupakan hal lumrah di Indonesia. Biasanya kebiasaan jorok ini dilakukan oleh seseorang yang tidak bertanggung jawab, karena ketika buang angin pasti pelaku tidak akan mengakuinya sehingga menyebabkan orang sekitar menjadi tidak enak dan nyaman karena aroma dari buang angin tersebut.<br /><br />Buang air sembarangan juga sudah menjadi hal biasa dan masih saja dilakukan. Biasanya mereka mencari pohon besar dan tempat sepi dan langsung buang air disana. Hal ini sah-sah saja asalkan memang dalam keadaan terjepit seperti tidak adanya wc disekitar, sedangkan sudah tidak tahan lagi untuk buang air sebaiknya dilakukan ditempat yang sepi agar tidak terlihat oleh orang.<br /><br /><h3 style="text-align: left;">7. Merokok</h3>Kebiasaan yang terakhir adalah merokok. Pasti kita semua sudah mengetahui bahaya dari merokok ini, akan tetapi kebiasaan ini masih saja dilakukan oleh sebagian orang mulai dari remaja sampai dewasa. Dan lebih parahnya lagi merokok dapat memberikan dampak negatif kepada orang sekelilingnya, karena ketika orang lain mengisap asap rokok tersebut, maka mereka dapat dikatakan sebagai perokok pasif, dan resiko penyakit yang ditimbulkan lebih parah lagi dibanding dengan perokok aktif.<br /><br />Bagaiaman teman-teman sekalian? Pasti salah satu dari anda pernah mengalaminya bukan?<br />Segera perbaiki gaya hidup anda, menjadi gaya hidup yang sehat agar terhindar dari berbagai macam penyakit yang kapan saja dapat menyerang anda. Dengan gaya hidup sehat, hidup anda akan terasa lebih nyaman dan mungkin anda dapat berumur lebih panjang. <br /><br /></div>

7 Kebiasaan Jorok dan Tidak Sehat Tapi Masih Saja Anda Lakukan!

B anyaknya tingkah laku dan gaya hidup manusia membuat kita menjadi seseorang yang kadang-kadang bertingkah atau berlakuan jorok. Biasanya k...

Read more »

7 Cara Efektif Menambah Nafsu Makan

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-size: x-large;">S</span>ama hal nya dengan memiliki masalah dengan nafsu makan yang berlebihan, ketika anda kurang nafsu makanpun hal ini tidak baik untuk kesehatan tubuh anda karena akan berimbas pada tubuh anda. Untuk cara menambah nafsu makan, anda dapat menggunakan cara cara alami yang aman ketimbang anda mengkonsumsi obat obatan yang membahayakan tubuh anda.<br /><br />Biasanya, kurangnya nafsu makan sendiri di sebabkan beberapa hal seperti mengalami peradangan, sedang demam, menderita malaria, sedang bad mood, dalam bahasa gaul anak masa kini adalah "Galau" dan masih banyak lagi lainnya.<br /><br />Untuk anda yang memiliki masalah dengan kurang nafsu makan, sehingga membuat bobot tubuh anda turun drastis, maka anda dapat mengikuti beberapa cara menambah nafsu makan berikut ini.<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNg1ycPDlbJ4H31JpWfZVWsaEM2l1VP-vTVnhGIktzblWyy2xuvSl0MOlvzCJYGH9ExIhUq4cqBNqb_jBTn8yCtA_DN4CqFAFX5ibEVe1hPjGPQTHHgMbRwvMmcX7u3xihUE1hbEA5c5s/s1600/cara+menambah+nafsu+makan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="7 Cara Efektif Menambah Nafsu Makan" border="0" height="402" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNg1ycPDlbJ4H31JpWfZVWsaEM2l1VP-vTVnhGIktzblWyy2xuvSl0MOlvzCJYGH9ExIhUq4cqBNqb_jBTn8yCtA_DN4CqFAFX5ibEVe1hPjGPQTHHgMbRwvMmcX7u3xihUE1hbEA5c5s/s1600/cara+menambah+nafsu+makan.jpg" title="7 Cara Efektif Menambah Nafsu Makan" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ilustrasi seorang wanita yang kurang nafsu makan © shutterstock</td></tr></tbody></table><h3 style="text-align: left;">1. Dengan mengkonsumsi aneka jamu penambah nafsu makan</h3>Jamu atau ramuan herbal penambah nafsu makan tentu saja jauh lebih aman di bandingkan dengan obat obatan lainnya. Contohnya, anda dapat mengkonsumsi jamu yang di buat dari bahan temulawak, daun nikir, daun pepaya, brotowali dan sebagainya.<br /><br /><h3 style="text-align: left;">2. Berolahraga secara teratur</h3>Berolahraga dapat meningkatkan nafsu makan seseorang, dimana dengan meningkatkanya detak jantung ketika berolahraga tentu pembakaran lemak dan yang di ubah menjadi kalori dalam tubuh akan berlangsung. Selanjutnya, tentu saja rasa lapar akan muncul kembali. Baca juga : <u><a href="http://www.duniainformasikesehatan.com/2014/03/cara-mengecilkan-perut-dengan-olahraga.html" target="_blank">Cara Mengecilkan Perut dengan Olahraga</a></u><br /><br /><h3 style="text-align: left;">3. Jangan minum sebelum makan</h3></div>Mengkonsumsi cairan sebelum makan akan meninbulkan rasa kenyang, sehingga nafsu makan anda akan hilang. Jadi, anda benar benar harus menghindari hal ini.<br /><table align="center" style="width: 336px;"><tbody><tr><td width="336"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3529779197541402" data-ad-slot="8153085570" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script></td></tr></tbody></table><br /><h3 style="text-align: left;">4. Dengan tertawa</h3>Mungkin aneh kelihatan, dan tak ada hubungannya. Namun ternyata, tertawa dapat meningkatkan mood dan dapat menambah selera makan seseorang. Anda dapat membuat tubuh anda lebih rileks dengan cara terawa dengan demikian anda dapat meningkatkan nafsu makanan seperti yang anda inginkan. Baca juga : <u><a href="http://www.duniainformasikesehatan.com/2014/04/mnft-trnum-bgi-kesehatan.html" target="_blank">Mаnfааt Tеrѕеnуum Bаgi Kesehatan</a></u><br /><br /><h3 style="text-align: left;">5. Konsumsi suplemen dengan kandungan vitamin B</h3>Kandungan vitamin B sudah di percaya dapat meningkatkan mood seseorang secara efektif, dan membuat nafsu makan lebih meningkat. Sehingga, jika anda mengalami masalah kurang nafsu makan maka anda dapat mengkonsumsi vitamin B.<br /><br /><h3 style="text-align: left;">6. Mengkonsumsi zinc</h3>Seseorang yang kekurangan kandungan zinc dalam tubuhnya dapat membuat rasa lapar menghilang begitu saja, dengan kata lain tak memiliki nafsu makan. Nah, untuk meningkatkan nafsu makan kembali maka konsumsi makanan yang mengandung zinc.<br /><br /><h3 style="text-align: left;">7. Makan dengan jumlah kecil namun sering</h3>Untuk membuat nafsu makan kembali lagi, anda dapat mengkonsumsi makanan dalam jumlah sedikit tidak terlalu banyak, namun di lakukan secara serutin mungkin, dengan demikian akan membuat perut terasa lapar terus.<br /><br />Itulah 7 cara menambah nafsu makan yang dapat menjadi sumber informasi ketika anda ingin memiliki bobot tubuh yang lebih ideal lagi. Ikutilah 7 langkah menambah nafsu makan di atas, dengan demikian anda akan mendapatkan hasil seperti apa yang anda inginkan. </div>

7 Cara Efektif Menambah Nafsu Makan

S ama hal nya dengan memiliki masalah dengan nafsu makan yang berlebihan, ketika anda kurang nafsu makanpun hal ini tidak baik untuk kesehat...

Read more »

Ini dia Penyebab Bau Badan dan Cara Menghilangkannya!!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-size: x-large;">B</span>au badan adalah satu dari kesekian banyak keluhan yang dialami oleh banyak orang, mungkin pembaca salah satunya. Wajar saja, bau badan tidak sedap membuat percaya diri anda ambruk total. Selain itu mungkin bagi anda yang mempunyai pasangan mungkin bisa bermasalah karena bau badan tersebut. Apalagi untuk anda yang aktivitas banyak dihabiskan untuk berinteraksi dengan banyak orang, pastinya akan membuat lawan bicara anda tidak nyaman bukan? Nah, menyadari keluhan ini, penulis mencoba untuk berbagi ide bagaimana sih cara mengatasi bau badan yang tidak sedap?<br /><br /><h2>Penyebab Bau Badan </h2>Bau badan sendiri sebenarnya disebabkan oleh beberapa faktor yaitu asam propionat yang diproduksi secara alami oleh tubuh, asam isovalerik yang diproduksi oleh bakteri atau kuman yang dapat berkembang biak secara baik di daerah kulit yang lembab, terlalu stres yang menyebabkan hormon tubuh memproduksi keringat beberapa kali lipat dari biasanya, dan terjadinya perubahan hormon contohnya dari masa kanak-kanak menginjak usia remaja.<br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6D_PW2GOPpPk0NsZFg5fpSF16iR5Lle9U7xr8DeuyfqBsbVYDLwIlZ53gtUU1xH5fLrxNdp9zbcMe8tjYkUzYyeHyOEzb0OCUsHQRYPvPH94Wvm6isiFe63rXagK7nmV-e3nPsULNOXM/s1600/bau+badan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Ini Dia Penyebab Bau Badan dan Solusinya!!" border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6D_PW2GOPpPk0NsZFg5fpSF16iR5Lle9U7xr8DeuyfqBsbVYDLwIlZ53gtUU1xH5fLrxNdp9zbcMe8tjYkUzYyeHyOEzb0OCUsHQRYPvPH94Wvm6isiFe63rXagK7nmV-e3nPsULNOXM/s1600/bau+badan.jpg" title="Ini Dia Penyebab Bau Badan dan Solusinya!!" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ilustrasi bau badan pada seorang pria</td></tr></tbody></table>Pada umumnya, menghadapi penyebab badan mengeluarkan aroma yang tidak sedap, orang - orang akan mencari bantuan yang praktis dan ampuh yaitu deodoran ataupun parfum. Namun perlu anda ketahui bahwa kinerja dua olahan pabrik ini tidak akan bertahan lama.<br /><br /><h2>Tips Untuk Menghilangkan Bau Badan Yang Tidak Sedap</h2>Nah, pembaca, daripada anda sibuk dengan memilih produk mana ya yang bisa tahan seharian menahan aroma badan yang aduhai, lebih baik anda mulai memperhatikan apa sih yang harus anda lakukan agar bau tidak sedap tubuh anda bisa hilang atau setidaknya berkurang? Simak ya beberapa tips di bawah ini:<br /><table align="left" style="width: 341px;"><tbody><tr><td width="336"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3529779197541402" data-ad-slot="8153085570" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script></td></tr></tbody></table><br /><h3>1. Membersihkan Tubuh Secara Teratur</h3>Hayo, siapa nih dari pembaca yang jarang mandi? Mandi yang tidak teratur ternyata mempengaruhi bau badan anda lho. Cobalah untuk membersihkan tubuh anda secara teratur minimal 2 kali dalam sehari. Dengan aktivitas bersih - bersih tubuh yang teratur, anda juga dapat terhindar dari kuman dan bakteri yang menyebabkan aroma tubuh menjadi tidak sedap. Selain itu, mandi setidaknya dua kali sehari juga bisa menjadi salah satu tolak ukur kesehatan tubuh anda lho. Bersih dapet, bau badan hilang dapet, cakep juga dapet. Untuk pembaca yang muslim, sering-sering wudhu juga bisa menjadi solusi ampuh menghilangkan bau badan tidak sedap. Baca juga : <u><a href="http://www.duniainformasikesehatan.com/2013/04/tips-menjaga-kesehatan-tubuh-agar-tetap.html" target="_blank">Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Tetap Bugar</a></u><br /><br /><h3>2. Pakaian</h3>Pakaian juga salah satu faktor yang mempengaruhi bau badan anda menjadi tidak sedap. Pakaian yang dipakai terlalu lama akan akan menjadi tempat konsentrasi keringat tubuh anda, dan mulailah dari sana menguar bau yang kurang sedap. Cobalah untuk sering-sering mengganti pakaian anda terutama bagi anda yang produksi keringatnya berlebih. Dan juga, ada baiknya untuk memilih pakaian yang bahannya dapat meresap keringat dengan baik.<br /><br /><h3>3. Pastikan Kondisi Ketiak Anda </h3>Nah, seperti yang sudah diulas sedikit di atas, penyebab utama bau badan yang kurang sedap adalah ketiak yang memproduksi keringat terlalu tinggi. Di dalam penggunaan deodoran, pastikan kandungan di dalamnya tidak membuat ketiak anda jamuran jika dipakai terlalu lama dan tidak menimbulkan iritasi pada ketiak anda. Baca juga : <u><a href="http://www.duniainformasikesehatan.com/2014/12/tips-ampuh-cara-menghilangkan-bulu.html" target="_blank">Tips Ampuh ! Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Secara Alami dan Permanen </a></u><br /><div><br /></div><div>Selain itu, hal yang sangat penting untuk anda ketahui adalah kondisi ketiak anda harus bersih agar tidak memberi kesempatan kepada bakteri untuk mengolah keringat anda menguap menjadi bau yang tidak sedap. Caranya adalah dengan rajin membersihkan bulu ketiak anda baik dengan cara dicabut maupun dicukur. Lakukan perawatan ini saat bulu ketiak anda mulai membuat anda tidak nyaman. Baca juga : <u><a href="http://www.duniainformasikesehatan.com/2015/01/cara-menghilangkan-bau-mulut-secara.html" target="_blank">Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami</a></u></div></div>

Ini dia Penyebab Bau Badan dan Cara Menghilangkannya!!

B au badan adalah satu dari kesekian banyak keluhan yang dialami oleh banyak orang, mungkin pembaca salah satunya. Wajar saja, bau badan tid...

Read more »

Tips dan Cara Merawat Telinga yang Benar

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-size: x-large;">T</span>elinga merupakan satu dari kelima panca indera manusia yang memerlukan perawatan yang intensif. Mengapa? Karena telingan merupakan salah satu organ tubuh manusia yang bisa dikatakan cukup penting, karena dengan melalui telinga lah kita dapat mendengar sesuatu, bisa tidak anda bayangkan bila anda tidak bisa mendengar dikarenakan telinga anda tidak berfungsi dengan sebagaimana mestinya.<br /><div><br /></div><div>Anda juga harus bersyukur karena tidak terlahir sebagai tunggu runggu, yaitu cacad pada pendengaran. Maka dari itu rawat telinga anda sebaik mungkin, karena penampakan fisik telinga yang menjorok ke bagian dalam tubuh manusia sehingga memerlukan kehati-hatian saat merawatnya. Alih-alih telinga anda berfungsi dengan baik, perawatan yang sembarangan justru akan melukai bagian dalam telinga. Berikut ini penulis akan mencoba mengulas tentang bagaimana cara merawat telinga yang baik. Stay tuned, ya!<br /><br /><h2>Bagaimana Cara Merawat Telinga yang Benar</h2><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjOVchlvoNk6OqqLLngyaviiLLrpguz4DX-aIWvjBV74cUoAEVWZsaFeh4LiUkFXfL3MTRhlUaMBOPI41KJgbhxPmkpJNQC5o06JHFjzcz7DE4pyG5FZqoHMnmMhDgDU19Y8APB-vsSgA/s1600/cara+merawat+telinga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Tips dan Cara Merawat Telinga yang Benar" border="0" height="374" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjOVchlvoNk6OqqLLngyaviiLLrpguz4DX-aIWvjBV74cUoAEVWZsaFeh4LiUkFXfL3MTRhlUaMBOPI41KJgbhxPmkpJNQC5o06JHFjzcz7DE4pyG5FZqoHMnmMhDgDU19Y8APB-vsSgA/s1600/cara+merawat+telinga.jpg" title="Tips dan Cara Merawat Telinga yang Benar" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ilustrasi cara merawat telinga © shutterstock</td></tr></tbody></table><h3>1. Jangan Mengorek Telinga</h3>Membersihkan telinga mungkin bisa dikatakan sebagai aktivitas yang mengasyikkan apalagi dengan mengorek bagian-bagian indera pendengar ini. Tapi tahukah anda bahwa mengorek telinga saat membersihkan justru akan meningkatkan resiko telinga anda akan terluka. Luka pada telinga seperti robeknya gendang telinga akan berdampak buruk bagi anda karena mengurangi kemampuan pendengaran anda. Normalnya, gendang telinga cenderung sedikit mengkilat.<br /><br /><h3>2. Bersihkan Bagian Luar Saja</h3>Sedikit aneh ya mendengar poin cara merawat telinga satu ini? Namun ternyata pembaca, telinga memiliki kemampuan alami untuk mendorong kotorannya ke bagian luar telinga. Sehingga sangat dianjurkan untuk membersihkan telinga bagian luar saja yaitu daun telinga dan rongga telinga bagian luar saja. Hal ini sangat masuk akal karena membersihkan kotoran hingga ke bagian dalamnya justru akan membuat kotoran telinga tersebut masuk lagi. <br /><table align="left" style="width: 341px;"><tbody><tr><td width="336"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3529779197541402" data-ad-slot="8153085570" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script></td></tr></tbody></table><br /><h3>3. Check Up Rutin Dengan Ahli Atau Perawatan Pribadi</h3>Cara merawat telinga yang sangat disarankan oleh penulis adalah dengan sering-sering mengunjungi dokter THT anda. Dokter spesialis satu ini tentunya memiliki berbagai alat yang lebih efektif dan aman untuk membantu perawatan telinga anda. Sehingga anda tidak perlu merasa khawatir lagi jika perawatan yang anda lakukan berdampak negatif untuk pendengaran anda.<br /><br />Untuk anda yang tidak menginginkan perawatan ribet dengan dokter THT, anda tetap bisa merawat telinga dengan baik. Tips merawat telinga pribadi dapat anda lakukan dengan membasuhkan telinga anda ketika anda mandi. Bersihkan daun telinga menggunakan air lalu keringkan dengan handuk yang bertekstur halus agar tidak melukai kulit anda. Selain itu, anda juga bisa menggunakan kapas yang sudah dibasahi dengan baby oil, lalu bersihkan seluruh bagian luar telinga anda termasuk rongga luar telinga. Perawatan ini hendaknya dilakukan maksimal sekali saja dalam seminggu.<br /><br /><h3>4. Perawatan Tidak Berlebihan </h3>Maksud dari poin cara merawat telinga ini adalah anda tidak perlu memastikan telinga anda benar-benar bersih. Mengapa? Karena telinga memproduksi serumen khusus yang efektif untuk menyaring berbagai kotoran yang masuk ke telinga serta untuk melumasi gendang telinga. Selain itu serumen telinga ini akan melindungi anda dari kemungkinan serangga yang masuk ke telinga juga debu-debu yang sangat familiar dengan kehidupan anda. Jadi cara perawatan telinga yang dianjurkan adalah membersihkan telinga seperlunya saja, cukup bersihkan rongga bagian luar saja, juga daun telinganya. <br /><br />Anda tentunya tidak menginginkan penampilan anda menjadi tidak maksimal karena telinga anda yang kotor khususnya bagi pembaca yang sering berinteraksi dengan banyak orang di dalam aktivitasnya. Namun perlu diperhatikan agar indera pendengaran anda berfungsi baik tapi tetap bersih dan sehat, tips-tips di atas perlu anda pertimbangkan. Juga, untuk meningkatkan dan mempertahankan performa telinga anda, cobalah untuk mengurangi penggunaan headset dan sejenisnya karena sebaik apapun kualitas teknologi tersebut sedikit banyak mempengaruhi kinerja gendang telinga anda. Nah, semoga artikel tentang cara merawat telinga ini membantu anda ya, pembaca. Be healthy, be happy! </div></div>

Tips dan Cara Merawat Telinga yang Benar

T elinga merupakan satu dari kelima panca indera manusia yang memerlukan perawatan yang intensif. Mengapa? Karena telingan merupakan salah s...

Read more »

Cara Mengatasi Obesitas Pada Anak Yang Mulai Beranjak Dewasa

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-size: x-large;">M</span>ungkin mempunyai anak gemuk menjadi kebanggaan sendiri bagi sebagian orang. Anak gemuk akan terlihat lucu dan menggemaskan. Jika berat badan anak masih dalam tahap yang wajar, itu tidak masalah. Tetapi jika sudah melebihi batas normal itu termasuk ke obesitas. Obesitas merupakan istilah yang digunakan untuk keadaan seseorang yang berat badannya melebihi normal.<br />Obesitas sendiri sudah dianggap sebagai penyakit, jika seseorang mengalami obesitas akan sangat sulit untuk bergerak, bekerja, maupun aktivitas lainnya yang menggunakan otot. Hal itu disebabkan obesitas, dan banyaknya lemak didalam tubuh seseorang.<br /><br />Anak obesitas atau kegemukan biasanya akan berlanjut sampai dia dewasa, kalau tidak ditangani sejak dini. Resiko terkena penyakit juga akan lebih besar, banyak penyakit terjadi akibat kelebihan berat badan. Lalu bagaimana cara mengatasi obesitas pada anak ketika ingin beranjak dewasa. Berikut beberapa tips bisa anda lakukan untuk mengatasi obesitas pada anak anda.<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6CWIWCGDpWsYJGIeU-APtKwJVccKjtv9t0yMtgY8hJJTRQOcl18uzIblKDMoaitjUvh_zPg4qhsvpoIYFtgq4Z_hGt4hMxtHgTteNfT6MtlLDETMy2LLcjqiobxVZ1qiQtKv7NlwUqpc/s1600/obesitas+pada+anak.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Cara Mengatasi Obesitas Pada Anak Yang Mulai Beranjak Dewasa" border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6CWIWCGDpWsYJGIeU-APtKwJVccKjtv9t0yMtgY8hJJTRQOcl18uzIblKDMoaitjUvh_zPg4qhsvpoIYFtgq4Z_hGt4hMxtHgTteNfT6MtlLDETMy2LLcjqiobxVZ1qiQtKv7NlwUqpc/s1600/obesitas+pada+anak.jpg" title="Cara Mengatasi Obesitas Pada Anak Yang Mulai Beranjak Dewasa" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ilustrasi obesitas pada anak-anak © shutterstock</td></tr></tbody></table><h2>Lebih Banyak Konsumsi Buah Dan Sayur</h2>Untuk membantu mengurangi obesitas, anda bisa mendukung anak anda untuk lebih banyak konsumsi sayur dan buah-buahan setiap harinya. Untuk anak minimal bisa konsumsi 5 porsi buah dan sayuran setiap harinya. Dengan konsumsi buah dan sayur-sayuran secara rutin dapat mengurangi resiko terjadinya obesitas. Buah-buahan dapat digunakan sebagai pengganti cemilan untuk anak anda. Anda bisa dengan membuat salad buah, jika anak anda tidak mau memakan buah secara utuh. Jangan memberikan buah dalam bentuk jus. Lebih baik dalam bentuk potongan. Pada saat mengunyah, anak akan kehilangan beberapa kalori pada tubuhnya.<br /><table align="left" style="width: 341px;"><tbody><tr><td width="336"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3529779197541402" data-ad-slot="8153085570" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script></td></tr></tbody></table><br /><h2>Perbanyak Aktivitas Fisik</h2>Kegiatan yang paling efektif untuk menangani obesitas adalah perbanyak melakukan aktivitas fisik. Tak perlu dengan cara melakukan olahraga yang berat. Anda bisa mengajak anak anda bermain-main bersama anda. Jika anak anda laki-laki, bisa diajak bermain bola bersama sang ayah atau lari-lari kecil di halaman rumah. Oleh karena itu sangat penting membiarkan anak bermain di luar. Selain itu merangsang motoriknya, juga bisa membakar lemak bagi yang kelebihan berat badan. Jangan mengurung anak anda hanya didalam rumah saja, karena ruang geraknya terlalu sempit. Hal itulah dapat menyebabkan anak anda terkena obesitas. Anda juga bisa mengajak anda berlibur ke tempat-tempat tertentu. Seperti jalan-jalan di gunung atau pantai.<br /><br /><h2>Berikan Gambaran Tentang Resiko Obesitas</h2>Anak anda sudah masuk ke usia lebih dewasa, pasti akan lebih bisa memahami jika anda menjelaskannya dengan baik. Tak perlu dengan menakut-nakuti. Tetapi lakukanlah diskusi kecil mengenai resiko obesitas pada kesehatan tubuh. Mungkin anak anda belum mengetahui secara detail mengenai hubungan kelebihan berat badan / obesitas dengan resiko terjadinya penyakit. Banyak penyakit terjadi akibat kelebihan berat badan. Jika anda menjelaskannya dengan baik, anak anda pasti akan mengerti dan tahu bagaimana cara yang tepat untuk menurunkan berat badan.<br /><br /><h2>Dukungan Dari Seluruh Anggota Keluarga</h2>Obesitas anak tidak dapat teratasi, jika tidak ada dukungan dari anggota keluarga lainnya. Dukungan keluarga sangatlah penting. Seperti dengan sering mengajak olahraga, mengurangi makan makanan manis dan lain sebagainya. Anak biasanya akan meniru apa kebiasaan orang dewasa. Jika anda sudah melakukan cara yang baik untuk menurunkan berat badan. Mungkin anak anda juga akan meniru apa yang anda lakukan. Kurangi membeli cemilan yang bisa membuat badan gemuk. Lebih baik membeli cemilan sehat dan tidak berlemak. Ajarkan untuk mengetahui bahaya obesitas sejak dini, agar anak anda juga akan lebih berhati-hati dalam menjaga berat badannya.<br /><br />Untuk anak terlanjur sudah mengalami obesitas, harus lebih rutin melakukan pemeriksaan ke dokter. Ini mewaspadai kemungkinan mengalami penyakit akibat obesitas atau kegemukan tersebut. Selain itu batasi anak untuk menonton televisi atau bermain didepan laptop. Cukup 2 jam setiap harinya. Ajak anak anda bermain keluar dan bermain hal-hal lain untuk beraktivitas fisik. Setiap pagi sediakan makanan yang sehat dan bergizi untuk anak anda. Ini akan membantu <u>menurunkan berat badan</u> / obesitas anak anda.</div>

Cara Mengatasi Obesitas Pada Anak Yang Mulai Beranjak Dewasa

M ungkin mempunyai anak gemuk menjadi kebanggaan sendiri bagi sebagian orang. Anak gemuk akan terlihat lucu dan menggemaskan. Jika berat bad...

Read more »

Tips Ampuh!! Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-size: x-large;">K</span>etombe merupakan salah satu hal yang sangat menganggu semua orang. Ketombe akan membuat rambut terlihat kotor, kusam dan lepek. Ketombe merupakan sel kulit mati yang mengelupas dikarenakan folikel pada rambut yang berkurang.<br /><br />Ketombe bisa dialami oleh semua orang, baik wanita maupun laki-laki, muda maupun tua. Penyebab ketombe berbeda-beda setiap orang. Terkadang karena tidak cocok menggunakan produk shampoo tertentu, bisa menyebabkan timbulnya ketombe.<br /><br />Ketombe juga bisa disebabkan dari faktor eksternal seperti debu yang menempel pada kulit kepala, dan rambut berminyak juga bisa menyebabkan munculnya ketombe pada rambut anda. Ketombe sebenarnya adalah <span style="background-color: white; color: #252525; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;"> </span>pengelupasan kulit mati berlebihan di kulit kepala<span style="background-color: white; color: #252525; font-family: sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;">.</span> Hindari menggaruk kulit kepala anda, karena dapat memperparah terjadinya ketombe, dan dapat menyebabkan kulit kepala menjadi luka dan infeksi.<br /><br />Maka dari kami berikan beberapa tips menghilangkan ketombe secara alami dan pastinya cukup efektif untuk menghilangkan ketombe anda. Inilah beberapa <b><u><a href="http://www.duniainformasikesehatan.com/2015/02/cara-menghilangkan-ketombe-secara-alami.html" target="_blank">cara menghilangkan ketombe</a></u></b> secara alami yang bisa anda lakukan di rumah.<br /><br /><h2>Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami</h2><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiI1Yt6-5_VnmFIVDIo2rbqpgZiHAT-NWe65nOi-5vpIDH-cwtsRn3a3Pb7ZutfGmlYFd3oCA3rgSD8cc-5gvlys2AsgNpd7b6L-Esi9jiipplmihZ5hk_MqG5prQFACj-oNADDDL2r6U/s1600/cara+menghilangkan+ketombe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Tips Ampuh!! Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami" border="0" height="361" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiI1Yt6-5_VnmFIVDIo2rbqpgZiHAT-NWe65nOi-5vpIDH-cwtsRn3a3Pb7ZutfGmlYFd3oCA3rgSD8cc-5gvlys2AsgNpd7b6L-Esi9jiipplmihZ5hk_MqG5prQFACj-oNADDDL2r6U/s1600/cara+menghilangkan+ketombe.jpg" title="Tips Ampuh!! Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ilustrasi cara menghilangkan ketombe © mnn.com</td></tr></tbody></table><h3>Baking Soda</h3>Cara menghilangkan ketombe pertama adalah dengan menggunakan baking soda. Baking soda biasanya hanya digunakan untuk membuat roti atau kue di rumah. Tetapi sebenarnya baking soda merupakan bahan yang dapat digunakan sebagai cara menghilangkan ketombe. Baking soda dapat menghilangkan dan menghaluskan kulit mati yang menjadi penyebab ketombe. Selain itu baking soda juga bisa berfungsi untuk mematikan jamur atau bakteri di kulit kepala. Caranya anda bisa mengambil satu sendok baking soda kemudian campurkan dengan satu gelas air. Aduk sampai rata, selanjutnya siramkan ke kepala sampai merata sambil dipijat. Bilas dengan menggunakan air sampai bersih. Lakukan secara rutin minimal 2 kali dalam seminggu.<br /><table align="left" style="width: 341px;"><tbody><tr><td width="336"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3529779197541402" data-ad-slot="8153085570" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script></td></tr></tbody></table><br /><h3>Cuka</h3>Cara menghilangkan ketombe secara alami yang selanjutnya adalah dengan menggunakan cuka. Membilas rambut dengan menggunakan cuka, merupakan salah satu cara yang efektif untuk menghilangkan ketombe. Cuka akan bekerja menghilangkan sel kulit mati yang menyebabkan ketombe. Selain itu cuka juga tidak akan menyumbat pori-pori pada kulit kepala anda. Cuka dapat berfungsi sebagai fungisida yang membunuh jamur lebih efektif. Cara membuat ramuan cuka untuk ketombe ini sangatlah mudah. Ambil setengah cangkir air hangat yang dicampur dengan setengah cangkir cuka apel. Campurkan menjadi satu, kemudian jadikan shampoo untuk rambut anda.<br /><br /><h3>Lidah Buaya (Aloe vera)</h3>Siapa yang tidak tahu dengan tanaman satu ini. Lidah buaya merupakan tanaman yang sangat bermanfaat untuk kesehatan rambut anda. Lidah buaya sangat efektif digunakan sebagai cara menghilangkan ketombe. Kandungan yang terdapat dalam lidah buaya, dapat membantu menghambat proses proliferasi sel kulit. Jika proses ini berjalan cepat dapat menyebabkan pertumbuhan ketombe dengan cepat. Anda bisa mengambil satu batang lidah buaya, belah menjadi dua kemudian ambil gelnya. Haluskan gel tersebut, selanjutnya usapkan ke seluruh kepala sampai merata. Biarkan beberapa menit, kemudian bilas dengan air sampai bersih. Baca juga : <u><a href="http://www.duniainformasikesehatan.com/2015/02/khasiat-lidah-buaya-untuk-kesehatan.html" target="_blank">Khasiat Lidah Buaya Untuk Kesehatan</a></u><br /><br /><h3>Garam</h3>Cara menghilangkan ketombe yang selanjutnya adalah dengan menggunakan garam. Bahan ini mudah untuk didapatkan dan disetiap rumah pasti ada. Kristal pada garam dapat berfungsi untuk menghilangkan sel kulit mati. Dengan begitu kulit kepala anda akan bersih dan terhindar dari ketombe yang membuat gatal. Anda bisa mengambil beberapa garam yang bersih. Lebih baik menggunakan garam halus. Gunakan garam untuk scrub pada kepala anda. Ratakan sambil pijat secara perlahan. Biarkan beberapa menit sampai Kristal garam merekat dengan baik pada kulit kepala. Pastikan kristal tersebut merata karena dengan merata hasilnya akan maksimal. Selanjutnya bilas dengan menggunakan air sampai bersih. Baca juga : <u><a href="http://www.duniainformasikesehatan.com/2014/04/coba-diet-tanpa-garam-untuk-dapatkan.html" target="_blank">Coba Diet Tanpa Garam Untuk Dapatkan Tubuh Langsing</a></u><br /><br />Selain bahan-bahan alami yang disebutkan diatas. Anda juga bisa menghilangkan ketombe dengan menggunakan lemon, Tea tree oil, daun neem, aspirin dan masih banyak lainnya. Bahan-bahan tersebut mudah untuk didapatkan dan harganya pun relatif lebih murah. Jika digunakan secara teratur, dapat menghilangkan ketombe pada kulit rambut anda. Demikian beberapa cara menghilangkan ketombe secara alami. Semoga dapat menambah informasi anda dalam merawat rambut anda.</div>

Tips Ampuh!! Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

K etombe merupakan salah satu hal yang sangat menganggu semua orang. Ketombe akan membuat rambut terlihat kotor, kusam dan lepek. Ketombe me...

Read more »

Ketahui Gejala Paru Paru Basah Yang Sering Terjadi

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-size: x-large;">G</span>ejala paru-paru basah tentunya wajib anda ketahui karena penyakit paru-paru basah atau dalam istilah kedokteran dikenal dengan nama "<i><b>Pneumonia</b></i>" masuk dalam kategori penyakit yang berbahaya. Menurut para dokter, penyakit paru-paru basah disebabkan oleh infeksi pada paru-paru. <u>Penyebab paru-paru basah</u> tersebut adalah bakteri Pneumonia.<br /><br />Infeksi tersebut biasanya disebabkan oleh jamur, bakteri, maupun virus, tetapi sebagian besar penyakit ini disebabkan oleh bakteri. Jika bakteri pneumonia sudah menyerang, maka peredaran oksigen para paru-paru anda tidak akan lagi berjalan normal. Nah, agar anda bisa mencegah atau mengobati penyakit paru-paru basah ini sejak dini, alangkah baiknya anda mengetahui ciri dan gejala penyakit ini terlebih dahulu.<br /><br /><h2>Gejala Paru-Paru Basah / Pneumonia</h2><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ2vX0zdrXwc19fx95bK_jgaZ85AA8E9RIfMn0xDVA1ygamSvt4mmkg0f7kRrdr2aG_IG9ByT7MnEjZARVRPgiKCL3DgCff64yxoB73Y7qGClJyQ4rwtGOb7jDpoYsBSU8Cm3Wj0iyW_0/s1600/gejala+paru-paru+basah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Ketahui Gejala Paru Paru Basah Yang Sering Terjadi" border="0" height="394" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ2vX0zdrXwc19fx95bK_jgaZ85AA8E9RIfMn0xDVA1ygamSvt4mmkg0f7kRrdr2aG_IG9ByT7MnEjZARVRPgiKCL3DgCff64yxoB73Y7qGClJyQ4rwtGOb7jDpoYsBSU8Cm3Wj0iyW_0/s1600/gejala+paru-paru+basah.jpg" title="Ketahui Gejala Paru Paru Basah Yang Sering Terjadi" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ilustrasi paru-paru basah © shutterstock</td></tr></tbody></table><h3>1. Batuk</h3>Sebagian orang terkadang sering menyepelekan penyakit batuk karena batuk dianggap menjadi penyakit musiman atau penyakit yang sederhana. Mungkin, ada benarnya jika anda batuk karena banyak makan gorengan atau karena efek terkena hujan. Namun, jika batuk yang anda derita tak kunjung sembuh padahal anda sudah mengobatinya, anda bisa mempertanyakan batuk anda karena bisa saja batuk yang anda derita adalah <b><u>gejala paru-paru basah</u></b>. Biasanya, penderita paru-paru basah akan mengalami batuk kering terlebih dahulu dan kemudian disusul dengan batuk berdahak. <br /><br /><h3>2. Keringat Dingin Pada Telapak Tangan Dan Kaki</h3>Gejala paru-paru basah yang satu ini adalah gejala penyakit yang paling dikenali. Namun, mengapa orang yang terkena paru-paru basah sering mengalami hal tersebut.Keringat dingin tersebut tidaklah keluar akibat efek cuaca yang terlalu panas, melainkan keringat tersebut muncul karena oksigen tidak mengalir sempurna dalam tubuh. Akibatnya, sebagai bentuk protes tubuh, keringat dinginpun dikeluarkan oleh tubuh.Sebaiknya, jika anda sudah mengalami keringat dingin terus-terusan, anda bisa segera checkup ke dokter agar cepat ditangani.<br /><table align="left" style="width: 341px;"><tbody><tr><td width="336"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3529779197541402" data-ad-slot="8153085570" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script></td></tr></tbody></table><br /><h3>3. Sakit Kepala Ringan</h3>Meskipun penyakit pneumonia atau paru-paru basah adalah penyakit yang menyerang organ vital pernapasan anda, tetapi hal tersebut sering bepengaruh pada organ tubuh yang lain. Hal tersebut terbukti karena sebagian besar orang yang terkena paru-paru basah sering sekali terkena sakit kepala ringan. Sakit kepala yang merupakan gejala paru-paru basah dikarenakan supplay oksigen ke otak yang kurang lancar atau bahkan bisa dikatakan kurang. Jadi, ketika sakit kepala menyerang anda, bukan berarti otak anda yang terganggu, bisa jadi hal tersebut menunjukkan pada anda bahwa anda terkena penyakit paru-paru basah. <br /><br /><h3>4. Cepat Lelah</h3>Lelah adalah efek yang anda terima ketika anda sibuk dengan aktivitas anda. Yang anda perlukan tentunya adalah dengan beristirahat agar lelah yang melanda akan segera menghilang. Namun, apa jadinya jika anda tidak merasa melakukan banyak aktivitas tetapi lelah terus melanda anda terus menerus. Lelah yang seperti itu haruslah anda pertanyakan karena lelah tanpa sebab bisa jadi adalah gejala paru-paru basah. Lelah yang disebabkan oleh penyakit pneumonia diakibatkan karena supplay oksigen ke seluruh tubuh tidak berjalan dengan lancar sehingga tubuh cepat lelah dan kurang bertenaga.<br /><br /><h3>5. Nafsu Makan Berkurang Dan Berat Badan Turun </h3>Gejala penyakit pneumonia yang satu ini sering tak disadari oleh penderitanya. Nafsu makan berkurang dan berat badan yang turun drastis bisa disebabkan oleh adanya infeksi pada paru-paru-paru anda. Jika hal tersebut terjadi pada anda, alangkah baiknya anda segera memeriksakan diri anda ke dokter. Biasanya, ciri tersebut menunjukkan bahwa paru-paru basah yang anda derita sudah dalam keadaan yang cukup parah. Jadi, lebih baik anda segera mengobatinya agar penyakit tersebut tidak membuat nyawa anda melayang. Semoga informasi tentang gejala paru-paru basah di atas bermanfaat bagi para pembaca.  </div>

Ketahui Gejala Paru Paru Basah Yang Sering Terjadi

G ejala paru-paru basah tentunya wajib anda ketahui karena penyakit paru-paru basah atau dalam istilah kedokteran dikenal dengan nama "...

Read more »