Rugi Jadi Orang Gemuk

<h1 style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: center;">Apakah anda frustasi dengan berat badan anda yang tidak pernah turun?</h1><br />Semakin banyak bukti menunjukkan bahwa jika Anda gemuk, Anda lebih mungkin mengalami masalah kesehatan, seperti penyakit jantung, stroke, diabetes, beberapa jenis kanker, gout (nyeri sendi yang disebabkan oleh asam urat berlebihan), dan penyakit kandung empedu.<br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXih9U5GxvfSpsLdorRuSFkvG-VP1u-xrTSh37hc0FCgs4v1175vhhs8McFrW8ds0NThEyLTcf6tYjT9Xdvl3F-3mZVVYUbKNJbXGSphIBFsj2XnXtwtpYEDJ95J4DmegTE9QHmIxRsBA/s1600/Rugi+Jadi+Orang+Gemuk.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="198" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXih9U5GxvfSpsLdorRuSFkvG-VP1u-xrTSh37hc0FCgs4v1175vhhs8McFrW8ds0NThEyLTcf6tYjT9Xdvl3F-3mZVVYUbKNJbXGSphIBFsj2XnXtwtpYEDJ95J4DmegTE9QHmIxRsBA/s400/Rugi+Jadi+Orang+Gemuk.jpg" width="400" /></a></div><br />Kegemukan juga dapat menyebabkan masalah seperti sleep apnea (pernapasan terganggu saat tidur) dan osteoarthritis (radang sendi), semakin Anda gemuk semakin pula Anda mengalami masalah kesehatan.<br /><br />Sebagai perbandingan, mengurangi berat badan yang sehat dapat membantu mengurangi efek berbahaya dari kegemukan. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa dengan kehilangan 5 sampai 10 kg berarti Anda dapat secara dramatis meningkatkan status kesehatan Anda secara keseluruhan, sementara secara signifikan mengurangi risiko penyakit.<br /><br /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-KGlCVLeA8rxkGmgmMhGb6dwggXwvVXwKLw6Uqku7uWPrfUE69py_4GusQdVnViCloFBnU4zfPviXyaT_wwyvpWBrBFxwDF7REIJKYXKXYwOCeYGJ1OcX1i0NyOz8SGt_UAyPaHVFTkM/s1600/11222466_512857248871722_964972310222459176_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></div><h3 style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16.7999992370605px; font-stretch: normal; font-weight: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: center;"><b><span style="color: #660000;">FIFORLIF SOLUSI DETOX yang Aman, Sehat Bernutrisi Tinggi, Mengandung Gojiberry & ENAK rasanya! REKOMENDASI RESMI & EXCLUSIVE OLEH BOYKE DIAN NUGRAHA</span></b></h3><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwFZjOAGPtqkhOGcAa1NkB_Yu0zHgULND-7pyqRGlu2S6AKLvSp-RM4uzGmd4uuwut_UHfhJPS78NEcqPKEUfh0_M1sv0XIGIWmVgavHC28tL6w4AxuMMQl1hcXyg_-Rhw5BCU4NX2r_8/s1600/11899743_512854935538620_941879509894307888_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"><b><span style="color: #660000;"><br /></span></b></div><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Cara ORDER CEPAT via SMS :</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">1. Sebutkan nama lengkap</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">2. Sebutkan alamat pengiriman lengkap</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">3. Sebutkan berapa box Fiforlif</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">4. Sebutkan Bank yang akan anda gunakan untuk transfer</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Kirim ke no hp : 081.360.360.700</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Contoh SMS :</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Dewi Shanti, pesan 2 box FIFORLIF, Jl Cirebon Raya No.10 RT 01 RW02 Kelurahan Wetan Kecamatan Kulon, Yogya 18750 - jawa tengah, via BCA</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Kirim ke no : 081.360.360.700</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer via SMS</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- Paket dikirim rapi (polos untuk menjaga privacy anda)</span><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguOf5b4oHXQgB7bl_eB_1l9lcYqXtqQSxj27T3xjfQVA_YNVREunV9wW8VixIya5Hn3uSlcKMKi8RPmlo-Yi8tP4u1fZqeDOqxrFhrHUEsjMO980K6-U7ovIZOKw-7Fx81zi-HgvC8txg/s1600/11222466_512857248871722_964972310222459176_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">FIFORLIF </b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Minuman Serat (Fiber) dari buah yang legendaris disebut dalam berbagai media sebagai SUPER FRUIT yaitu GOJI BERRY (WOLF BERRY) & aneka buah & sayuran sehat bernutrisi tinggi, FIFORLIF tidak hanya membuang toxin di saluran cerna tapi juga sekaligus memberi nutrisi yang dibutuhkan tubuh kita dalam aktifitas sehari-hari dengan harga yang sangat terjangkau & sangat disukai masyarakat.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Jangan beranggapan jika bisa rutin BAB artinya sudah sehat, penilitian menunjukkan bahwa tumpukan lemak, toxin, zat-zat berbahaya yang masuk di tubuh seperti minyak yang sudah beberapa kali penggorengan, pewarna makanan, zat pengawet, asap kendaraan dll dalam prosesnya tidak terbuang sempurna, masih menempel dalam lipatan-lipatan usus yang sulit dibuang hanya dengan BAB rutin biasa.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Toxin (karsinogen yang mengerak) dalam usus manusia berkisar antara 1 kg s/d 25 kg tergantung pola makan, berat tubuh & pola hidup sehatnya.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Apakah setelah minum FIFORLIF berat badan akan turun?</b><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"></div><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQCrWKtQfUKRzzeO4tVpSPrD633fTzi8Ribj6lDqezFWUoj68t5zT7Y6kB0tZCk2663m7-T6FVvEpzCuju1nMpmx4836OBFZuTPW40z9zAQNfIZK-dVZJRBpET_jLY3qbmAJKApPnIXfE/s1600/11899795_512855378871909_6343379098781955504_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQCrWKtQfUKRzzeO4tVpSPrD633fTzi8Ribj6lDqezFWUoj68t5zT7Y6kB0tZCk2663m7-T6FVvEpzCuju1nMpmx4836OBFZuTPW40z9zAQNfIZK-dVZJRBpET_jLY3qbmAJKApPnIXfE/s1600/11899795_512855378871909_6343379098781955504_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></a></div><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"><i>YA!</i></b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> itu sangat bisa terjadi pada orang yang jarang melakukan detox, sehingga toxin dalam tubuh terakumulasi kembali sesuai dengan pola makan & pola hidupnya dan FIFORLIF menyerap toxin, mengikat toxin, membuang toxin &  memberi NUTRISI komplit bagi tubuhuntuk kesehatan &  aktifitas sehari-hari.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">FIFORLIF juga sangat baik sebagai "pendamping" program diet anda! FIFORLIF bukan pelangsing tubuh, namun sangat mungkin dengan toxin yang terbuang melalui BAB maka ukuran perut mulai meramping, FIFORLIF tidak membuang lemak di lapisan perut, tapi membuang lemak & toxin yang mengerak/ mengendap di usus besar yang sulit untuk dibuang karena berada di lipatan usus.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Kandungan FIFORLIF adalah super fruit GOJI BERRY, aneka buah & sayur bernutrisi tinggi yang sangat baik untuk kesehatan anda, sudah menjadi hal umum bahwa jaman sekarang tidak semua orang rutin konsumsi buah & sayur-mayur setiap hari sehingga kurang akan serat/ fiber maupun kekurangan vitamin penting.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" height="20" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguOf5b4oHXQgB7bl_eB_1l9lcYqXtqQSxj27T3xjfQVA_YNVREunV9wW8VixIya5Hn3uSlcKMKi8RPmlo-Yi8tP4u1fZqeDOqxrFhrHUEsjMO980K6-U7ovIZOKw-7Fx81zi-HgvC8txg/s320/11222466_512857248871722_964972310222459176_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" width="320" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">FIFORLIF sangat baik disediakan selalu untuk keluarga anda!</b><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg3r7KdUwRrZRIHzfD7O-yPfHwy6CLKAAlmoQgxrcMZmSscI66aBAZP56-JnQce697Vv6Qk_DMgHdfHhVx0Oky5IQmmW3wQjDxMVZmwwDRsqE9TR405NF-FLUrDI8aUhqiPksu8tmweMw/s1600/11885087_512856055538508_1373964314826527696_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Misal setelah wisata kuliner, pesta/ kondangan </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> makan-makan "enak" berlemak/ berkolesterol tinggi dan aneka makanan junkfood maka sebaiknya segera konsumsi FIFORLIF.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">CARA KERJA FIFORLIF :</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">FIFORLIF bekerja dengan cara MENYERAP, MENGIKAT lalu MEMBUANG lemak </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> toxin (karsinogen) yang "mengerak" di usus besar </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> dalam proses tersebut FIFORLIF sekaligus memberi NUTRISI yang dibutuhkan oleh tubuh </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> sel sehat setiap harinya.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" height="20" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguOf5b4oHXQgB7bl_eB_1l9lcYqXtqQSxj27T3xjfQVA_YNVREunV9wW8VixIya5Hn3uSlcKMKi8RPmlo-Yi8tP4u1fZqeDOqxrFhrHUEsjMO980K6-U7ovIZOKw-7Fx81zi-HgvC8txg/s320/11222466_512857248871722_964972310222459176_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" width="320" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">CARA MINUM FIFORLIF </b><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br /><ol style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT3hMhMG9XDqkaqDDJbPcquUW28moUeZkCAmJMxVPLjGXNeJ1kfAQqmc9dVhdH4o3vmGYDwjFrm_yNnSOpsteGv8xaaEbFW3kEV3jenLJAC32zjQdwRA6lWjR0WV6sDiomH3_AaKVa_ew/s1600/11892177_512854168872030_7323233331990527767_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT3hMhMG9XDqkaqDDJbPcquUW28moUeZkCAmJMxVPLjGXNeJ1kfAQqmc9dVhdH4o3vmGYDwjFrm_yNnSOpsteGv8xaaEbFW3kEV3jenLJAC32zjQdwRA6lWjR0WV6sDiomH3_AaKVa_ew/s1600/11892177_512854168872030_7323233331990527767_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></a><li>Tuangkan 1 sachet kedalam shaker, jika tidak punya bisa memakai gelas biasa.</li><li>Tambahkan air putih 200 cc, air dingin (bukan es) akan terasa lebih nikmat.</li><li>Segera kocok (jika memakai shaker), atau aduk cepat jika memakai gelas,</li><li>SEGERA minum dengan cepat sebelum mengental.</li></ol><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Dianjurkan minum minimal 200 ml air putih setelah konsumsi FIFORLIF agar semakin banyak toxin yang terserap, terikat </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> terbuang.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Minum 1 jam sebelum sarapan </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> 1 jam sebelum makan malam.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">UNTUK PROGRAM DETOX :</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Konsumsi 1-2 box,</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">1 jam sebelum sarapan </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> 1 jam sebelum makan malam.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Jika mau Program Detox yang lebih cepat </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> lebih bagus hasilnya (optional saja) :</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Dalam 1 minggu pertama (makin lama makin bagus), : </b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- pagi sarapan dengan buah.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- siang makan siang normal </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">& </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">bergizi (hindari gorengan </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> berlemak)</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- malam : makan malam dengan buah</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Dianjurkan lakukan DETOX 1 atau 2 bulan sekali terutama jika sering konumsi makanan yang tidak baik untuk kesehatan seperti mengandung santan (kolesterol), lemak jenuh, goreng-gorengan (beberapa kali penggorengan), makanan berbahan pengawet hingga pewarna buatan, perut terasa penuh (sebah).</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">RASA FIFORLIF</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Rasanya enak, segar, rasa buah blackcurrent, tidak neg, tidak terlalu manis </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">&</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"> sangat aman bagi penderita maag.</span><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4DlRVZsmu-f3IAFjLCGbt8NiwvLIydCyTVGQau0AFM22gxeO2jOYlXR0oPqzREZwSp0wJ-TKIf7SNrOamRd8ZWgHvt3rVypLx_zrpLTy-W1tSrXo5WQnlYC6O0oX1hupuZVb7ZjFblT4/s1600/11873715_512856422205138_8619221366814687372_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" height="20" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguOf5b4oHXQgB7bl_eB_1l9lcYqXtqQSxj27T3xjfQVA_YNVREunV9wW8VixIya5Hn3uSlcKMKi8RPmlo-Yi8tP4u1fZqeDOqxrFhrHUEsjMO980K6-U7ovIZOKw-7Fx81zi-HgvC8txg/s320/11222466_512857248871722_964972310222459176_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" width="320" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Cara ORDER CEPAT via SMS :</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">1. Sebutkan nama lengkap</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">2. Sebutkan alamat pengiriman lengkap</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">3. Sebutkan berapa box Fiforlif</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">4. Sebutkan Bank yang akan anda gunakan untuk transfer</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Kirim ke no hp : 081.360.360.700</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Contoh SMS :</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Dewi Shanti, pesan 2 box FIFORLIF, Jl Cirebon Raya No.10 RT 01 RW02 Kelurahan Wetan Kecamatan Kulon, Yogya 18750 - jawa tengah, via BCA</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Kirim ke no : 081.360.360.700</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer via SMS</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">- Paket dikirim rapi (polos untuk menjaga privacy anda)</span><br /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" height="20" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguOf5b4oHXQgB7bl_eB_1l9lcYqXtqQSxj27T3xjfQVA_YNVREunV9wW8VixIya5Hn3uSlcKMKi8RPmlo-Yi8tP4u1fZqeDOqxrFhrHUEsjMO980K6-U7ovIZOKw-7Fx81zi-HgvC8txg/s320/11222466_512857248871722_964972310222459176_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" width="320" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br /><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><b>REKOMENDASI RESMI </b><span style="line-height: 19.2000007629395px; text-align: start;"><b>&</b></span><b> EXCLUSIVE OLEH BOYKE DIAN NUGRAHA</b></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfw537ZDksvv5Z9nBRKUUxQM199SjNF9-xNPeniFIG-wFeBMFE7pqPItWsnZI1U3IL_D-l9mnRjs4bLC46Lo0E8ut-TyHJ4bgIiXz_d8b0LuEz1JzbFSzkNypT6rla3F2yez5gf94_fMc/s1600/11863232_512856822205098_9092999595879790830_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br /><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><b>SERTIFIKASI & IJIN BADAN POM RI :</b></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPWuZnKOyMk8ZkyBZc9OMknqwnUZOOvm59FSxTPNYXrTjPEGukK7AWfZ3ad6wnBtxX9QEbpYqJFscYGi3Yo9CSiX3UylI2cEhahzME49SY8UJnc3hko7OJCNcnP9i7Gl3QUSTs-inWZDc/s1600/11822645_512856908871756_2127380844515005924_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br /><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><b>FIFORLIF mendapat sertifikasi resmi : </b></div><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4g5PHPumzS3CJ9R8pWSMjYB0JfUsKZf57LxCp-rfQ_W2GSRliVsonB-wqJaMRzPDe_1jSCfgqd8Tqx2EUcvcGPTrSaUziQA1KBmHtRE2WlWTv_u5k8QT26cwgMPLcfQHekJipcUEj20M/s1600/11890983_512856965538417_2400753348289819596_n.jpg" style="border: 1px solid rgb(213, 213, 213); height: auto; max-width: 100%; padding: 3px;" /></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px; text-align: center;"><b><br /></b></div><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;">Sertifikasi ini untuk memastikan konsumen mendapatkan produk yang resmi, berkualitas, halal, aman & berstandar internasional </span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;"><span style="color: blue;">Kunjungi Website Agen Resmi : www.produkabe.net/fiforlif </span></b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.2000007629395px;" /><br /><h3 style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 16.7999992370605px; font-stretch: normal; font-weight: normal; margin: 0px 0px 10px; text-align: center;"><span style="color: #990000;">PASTIKAN ANDA MENGIRIMKAN PEMESANAN SMS HANYA KE NOMOR  081360360700</span></h3><br />

Rugi Jadi Orang Gemuk

Apakah anda frustasi dengan berat badan anda yang tidak pernah turun? Semakin banyak bukti menunjukkan bahwa jika Anda gemuk, Anda lebih mun...

Read more »

Inilah Olahraga Yang Bisa Dilakukan Di Sela Waktu Kerja

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-size: x-large;">O</span>lahraga merupakan salah satu kegiatan yang sangat penting untuk menjaga kebugaran serta kesehatan tubuh. Olahraga sangat di anjurkan untuk semua orang, karena dengan olahraga maka tubuh akan mampu melawan berbagai penyakit. Namun tidak semua orang bisa melakukan olahraga secara rutin, hal tersebut tidak lain karena kegiatan kerja yang sangat padat. Setelah satu minggu bekerja, kemudian hari libur yang di peroleh tentu saja di gunakan untuk bersantai, sehingga tidak ada lagi waktu untuk berolahraga. <br /><br />Bagi anda yang tidak memiliki waktu untuk berolahraga, anda tidak perlu terlalu khawatir karena ternyata dilingkungan anda bekerja, dapat dijadikan sebagai arena anda untuk berolahraga. Berbagai sarana tersebut sangatlah membantu, meskipun terkadang anda tidak menyadarinya. Lalu, apa sajakah yang bisa di lakukan untuk menjaga kesehatan di sela-sela kegiatan kantor ? Simak ulasan berikut ini yang di kutip dari Times of India. <br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcAH6fulQJZ4_I4sbAiywQrplcQhCDo_GZyaACv3etPAmU1Akjvh2WrFg2zvRZPFZ7sq6Wr0Rr-Dm6CNqTw0jZmkyFzOj0VgNNKJgXTgqFHR57yCZKIdbjwo69us6eLvx7bHoQTaseUW4/s1600/bersepeda+ke+kantor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Inilah Olahraga Yang Bisa Dilakukan Di Sela Waktu Kerja " border="0" height="412" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcAH6fulQJZ4_I4sbAiywQrplcQhCDo_GZyaACv3etPAmU1Akjvh2WrFg2zvRZPFZ7sq6Wr0Rr-Dm6CNqTw0jZmkyFzOj0VgNNKJgXTgqFHR57yCZKIdbjwo69us6eLvx7bHoQTaseUW4/s1600/bersepeda+ke+kantor.jpg" title="Inilah Olahraga Yang Bisa Dilakukan Di Sela Waktu Kerja " width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption">Ilustrasi bersepeda kekantor dapat menjaga kesehatan dan menghindari macet © shutterstock</td></tr></tbody></table><h3 style="text-align: left;">1. Bersepeda menunju kantor</h3>Bersepeda menuju kantor dapat menjadi alternatif yang sangat baik untuk anda coba. Siapa bilang, bekerja tidak bisa sambil berolahraga? Yah, inilah salah satu olahraga yang bisa di lakukan. Bersepeda akan sangat baik untuk anda, terutama untuk menjaga berat badan anda agar tetap stabil. <br /><br />Selain dapat menyehatkan tubuh, bersepeda menuju kantor juga memiliki manfaat lain salah satunya adalah menghindari macet. Macet merupakan fenomena yang sangat lumrah terutama di daerah perkotaan. Dengan menggunakan sepeda, anda tentu bisa menghindari macet. Selain itu, sangat baik untuk menjaga lingkungan agar terhindar dari polusi.<br /><table align="left" style="width: 341px;"><tbody><tr><td width="336"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3529779197541402" data-ad-slot="8153085570" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script></td></tr></tbody></table><br /><h3 style="text-align: left;">2. Menggunakan tangga</h3>Bagi kantor yang memiliki tangga, akan menjadi salah satu keuntungan tersendiri. Jadi anda tidak perlu mengeluh naik turun tangga, karena sangat bermanfaat untuk kesehatan anda. Ketika anda naik dan turun tangga, maka otot kaki, jantung serta paru paru akan lebih sehat. Selain itu tentu anda tidak perlu mengantri untuk menggunakan lift. <br /><br /><h3 style="text-align: left;">3. Adakan kegiatan meeting di luar</h3>Olahraga di sela sela kegiatan kantor selanjutnya yaitu dengan melakukan meeting di luar kantor. Melakukan meeting di luar kantor dapat menjadi alternatif yang bisa dicoba, karena anda pasti akan bergerak lebih aktif ketika mengadakan meeting di luar kantor. Anda juga bisa menikmati suasana yang baru dan sangat baik untuk menambah moody anda. <br /><br /><h3 style="text-align: left;">4. Imbangi dengan makanan sehat </h3>Setelah melakukan olahraga, anda sebaiknya melengkapinya dengan mengkonsumsi makanan makanan yang sehat. Karena makanan yang sehat akan membantu olahraga anda menjadi lebih bermanfaat. Selain itu, jangan lupa untuk selalu mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas setiap hari agar terhindar dari dehidrasi. <br /><br /><h3 style="text-align: left;">5. Senyum, Sapa, Salam</h3>Dengan melakukan ke tiga hal tersebut, bisa dipastikan mood anda akan menjadi lebih baik. Senyum merupakan olahraga yang paling simpel akan tetapi efeknya sangat luar biasa. Menurut beberapa penelitian diluar sana tersenyum dapat membuat umur panjang karena mengeluarkan hormon endorphin yang biasa disebut dengan "hormon kebahagiaan". Fungsinya juga sangat banyak seperti menambah daya tahan tubuh, membuat tubuh rileks dan dipercaya dapat membuat awet muda. <br /><br />Itulah beberapa olahraga yang bisa anda lakukan sembari bekerja. Kegiatan tersebut dapat anda lakukan dengan fikiran positif serta hari yang gembira akan efeknya lebih maksimal. Jangan lupa untuk melakukan gaya hidup sehat dan pola hidup sehat.</div>

Inilah Olahraga Yang Bisa Dilakukan Di Sela Waktu Kerja

O lahraga merupakan salah satu kegiatan yang sangat penting untuk menjaga kebugaran serta kesehatan tubuh. Olahraga sangat di anjurkan untuk...

Read more »

Inilah 5 Alasan Yang Membuat Lari Lebih Menyenangkan

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-size: x-large;">O</span>lahraga merupakan salah satu kunci dari kesehatan tubuh, olahraga menjadi kegiatan yang sangat penting sehingga sangat di anjurkan oleh siapa saja. Tidak semua jenis olahraga dilakukan dengan berat atau menggunakan peralatan peralatan tertentu, namun melakukan olahraga yang menyenangkan juga sangat disarankan.<br /><div><br /></div><div>Mengisi hari libur sambil berolahraga tentu sangatlah menyenangkan, terutama di lakukan bersama keluarga, teman atau pasangan. Olahraga yang dapat anda lakukan salah satunya adalah lari. Lari merupakan olahraga cardio yang cukup menyenangkan, meskipun beberapa orang menganggap lari adalah olahraga yang serius sehingga di lakukan dengan sangat bersungguh sungguh. <br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"> <img alt="Inilah 5 Alasan Yang Membuat Lari Lebih Menyenangkan" border="0" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrZkMM6R6FwsYqrklLU8FFBgGupHHN7WiZeyOIwlDDIy3XPRYrM6UuZj-_D8FEVcflJNTGsqfE938F2uZls_2xiPXhemmVKYPRHerLcUzfHLUBZk95hC7nIwT5skmmlwpD7tVR8fLFiDc/s1600/lari+sehat.jpg" title="Inilah 5 Alasan Yang Membuat Lari Lebih Menyenangkan" width="640" /> </td></tr><tr><td class="tr-caption">Ilustrasi lari yang menyenangkan sambil dengar musik © shutterstock</td></tr></tbody></table>Hal tersebut tidaklah benar, karena faktanya lari dapat menjadi olahraga yang ringan dan menyenangkan. Lalu alasan apa sajakah yang membuat olahraga lari ini menjadi lebih menyenangkan? Inilah alasannya :<br /><br /></div><div><h3 style="text-align: left;">1. Selingi lari dengan berjalan</h3>Ketika anda berlari, meskipun tujuannya adalah untuk menurunkan berat badan misalnya, anda juga sebaiknya melakukannya dengan rasa yang menenyangkan. Salah satu caranya yaitu menyelingi dengan berjalan, setelah anda berlari maka selingilah dengan berjalan santai. Kegiatan lari tersebut akan mengistirahatkan sejenak tubuh anda serta anda bisa menikmati udara serta mentari di pagi hari untuk anda yang melakukan lari pagi. <br /><table align="left" style="width: 341px;"><tbody><tr><td width="336"><a href="http://produkabe.net/" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg80cS4CHFL6uSYP1y5wKwRc17Rp_pttgz9t0zOo6YSgrgFsnpx8YWNOQFVmi05_d59mOT72O1iMo7q7BbcHOBgRRgoz_hBFXCjrg7f4ViBeF-8yXgn26JyGr3DKBsiJ9KQf5Z52IaggFY/s320/fiforlifbanner.jpg" /></a><br /><div style="text-align: center;"><a href="http://produkabe.net/" target="_blank">Hidup Sehat Dengan Fiforlif Klik Disini</a></td></tr></tbody></table><br /><h3 style="text-align: left;">2. Lakukanlah jenis olahraga permainan</h3>Olahraga lari, tidak hanya di lakukan dalam lapangan atau lokasi lain yang di haruskan untuk berlari. Olahraga lari dapat pula anda lakukan dengan melakukan permainan seperti sepak bola, kasti, basket dan olahraga lainnya. Dengan begitu, akan terasa lebih menyenangkan dan yang pasti untuk anda yang malas berlari, cara ini sangatlah tepat. <br /><br /><h3 style="text-align: left;">3. Berlari bersama dengan teman</h3>Berlari bersama teman atau pasangan dapat menjadi alternative yang sangat baik untuk membuat olahraga lebih ringan. Sembari berlari, anda bisa menceritakan keluh kesah anda, sekedar berbincang atau justru bercanda bersama, agar olahraga akan tidak terasa.<br /><br /><h3 style="text-align: left;">4. Senyum dan positif</h3>Berfikirlah dampak positif yang akan anda dapatkan dari lari, sehingga anda tidak akan merasa lelah meskipun sebenarnya sangat melelahkan. Ketika anda berfikir positif dan merasa senang melakukan olahraga lari ini, maka tidak akan terasa meskipun anda telah berjalan memutari lapangan berkali kali. Selain merasakan hal positif, anda juga sebaiknya melakukan olahraga lari sambil tersenyum, karena akan membuat anda lebih senang dan juga senyum akan mengencangkan kulit wajah anda.<br /><br /><h3 style="text-align: left;">5. Sambil dengar Musik</h3>Berlari sambil dengar musik dengan menggunakan headset memang akan terasa lebih menyenangkan dibanding dengan berlari begitu saja. Kita bisa menyetel lagu kesukaan kita dan akan membuat kita lebih bersemangat lagi dalam berlari.<br /><br />Itulah 5 alasan yang membuat lari menjadi lebih ringan dan menyenangkan. Lari dapat menjadi olahraga pilihan anda. Lakukanlah olahraga lari ini 3 kali seminggu untuk mendapatkan manfaat yang maksimal dari lari. Ajaklah orang orang tercinta anda berlari bersama anda, agar kesehatan yang didapatkan tidak hanya untuk anda namun juga untuk orang tercinta anda. </div></div>

Inilah 5 Alasan Yang Membuat Lari Lebih Menyenangkan

O lahraga merupakan salah satu kunci dari kesehatan tubuh, olahraga menjadi kegiatan yang sangat penting sehingga sangat di anjurkan oleh si...

Read more »

7 Kebiasaan Jorok dan Tidak Sehat Tapi Masih Saja Anda Lakukan!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-size: x-large;">B</span>anyaknya tingkah laku dan gaya hidup manusia membuat kita menjadi seseorang yang kadang-kadang bertingkah atau berlakuan jorok. Biasanya kebiasaannya tejadi begitu saja tanpa kita sadari. Kebiasaan tersebut bisa terjadi karena disebabkan oleh faktor internal dan eksternal.<br /><br />Faktor internal misalkan, karena kebiasaan malas dan tidak mau memikirkan hal lain dapat membuat kita menjadi seorang yang jorok atau bahkan menjadi tidak sehat. Contohnya seperti malas mandi, sikat gigi, dan lain sebagainya.<br /><br />Sedangkan faktor eksternal biasanya disebabkan oleh lingkungan sekitar, tinggal di lingkungan kumuh juga dapat menyebabkan seseorang bertingkah dan bergaya hidup seperti orang pada lingkungannya. Jika orang sekitar lingkungannya buang sampah sembarangan, kita juga akan melakukan hal yang sama.<br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img alt="7 Kebiasaan Jorok dan Tidak Sehat Tapi Masih Saja Anda Lakukan!" border="0" height="388" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9mXH2jSYjtzj-yVYllNugrNkCkTt507S7xdyV-aJA4zVtNocg9c67ZryChJ86p_SZoDhD6do7LPBuIHyqQs0tr2Frvh7pif85kbU5zlmKEn-0IDrCICrTeoAlfHIarB3heUWFoVUfeRQ/s1600/merokok+adalah+kebiasaan+tidak+sehat.jpg" title="7 Kebiasaan Jorok dan Tidak Sehat Tapi Masih Saja Anda Lakukan!" width="640" /> </td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Merokok adalah salah satu kebisaan tidak sehat © shutterstock</td></tr></tbody></table>Untuk sekedar mengingatkan kita semua, ada beberapa kebiasaan jorok dan tidak sehat yang biasa kita lakukan sehari-hari tanpa kita sadari dan masih tetap saja kita lakukan. Apa sajakah kebiasaan-kebiasaan jorok tersebut? Mari kita dibawah ini :<br /><br /><h3 style="text-align: left;">1. Buang Sampah Sembarangan</h3>Buang sampah sembarangan sudah menjadi hal lumrah bagi sebagian orang. Tentu saja dampaknya sangat tidak baik bagi lingkungan anda. Buang sampah sembarangan dapat menyebabkan lingkungan anda menjadi tidak sehat, timbulnya berbagai macam penyakit hingga menyebabkan banjir seperti yang terjadi pada Ibu kota Indonesia, Jakarta.<br /><br />Setiap tahun penduduk Jakarta harus menghadapi banjir yang disebabkan oleh naiknya air laut dan musim hujan, dan salah satu penyebab banjir terbesar di Jakarta adalah karena menumpuknya sampah di sungai Jakarta yang disebabkan masyarakatnya masih saja membuang sampah sembarangan.<br /><br /><h3 style="text-align: left;">2. Malas Mandi</h3>Menurut beberapa hasil survei, jumlah mandi yang ideal adalah minimal 2 kali sehari. Ada juga sampai 3 kali sehari tergantung tingkat aktivitasnya. Akan tetapi bagi sebagian orang yang malas, mungkin mereka mandi sehari sekali atau bahkan 2 hari sekali.<br /><br />Tentu saja hal ini merupakan gaya hidup yang tidak sehat. Tubuh anda akan dengan mudah terserang berbagai macam penyakit, khususnya penyakit kulit, karena sudah bisa dipastikan tubuh mereka yang tidak mandi banyak bakteri dan debu yang menempel disana.<br /><table align="left" style="width: 341px;"><tbody><tr><td width="336"><a href="http://produkabe.net/" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg80cS4CHFL6uSYP1y5wKwRc17Rp_pttgz9t0zOo6YSgrgFsnpx8YWNOQFVmi05_d59mOT72O1iMo7q7BbcHOBgRRgoz_hBFXCjrg7f4ViBeF-8yXgn26JyGr3DKBsiJ9KQf5Z52IaggFY/s320/fiforlifbanner.jpg" /></a><br /><div style="text-align: center;"><a href="http://produkabe.net/" target="_blank">Hidup Sehat Dengan Fiforlif Klik Disini</a></div></td></tr></tbody></table><br /><h3 style="text-align: left;">3. Malas Sikat Gigi</h3>Kebiasaan jorok ini biasanya terjadi pada anak-anak bahkan sampai orang dewasa. Sikat gigi idealnya adalah 3 kali sehari, sehabis makan, dan sebelum tidur. Akan tetapi masih saja ada sebagaian orang masih kurang memperhatikan hal ini. Seperti yang kita ketahui, jika kita tidak sikat gigi dalam sehari saja, dapat membuat mulut menjadi bau dan gigi akan cepat rusak karena jarang dibersihkan. <br /><br /><h3 style="text-align: left;">4. Tidak Mencuci Tangan Sebelum Makan</h3>Kebiasaan ini juga masih sering dilakukan oleh sebagaian orang. Tentu saja kebiasaan ini juga tidak menyehatkan bagi anda. Coba anda bayangkan berapa banyak kuman dan bakteri yang menempel pada tangan anda sebelum anda makan? Apalagi ada yang makan langsung menggunakan tangan tanpa menggunakan sendok. Kebiasaan jorok ini tentu dapat menyebabkan beberapa penyakit pada pencernaan anda seperti sakit perut, diare, dan sebagainya.<br /><br /><h3 style="text-align: left;">5. Memakai Pakaian / Kaos Kotor Sampai Berulang Kali</h3>Kebiasaan seperti ini biasanya dilakukan oleh seseorang yang pemalas, karena malas mencuci baju makanya menggunakan kembali pakaian  atau kaos kaki yang sudah kotor dan bahkan sampai berulang kali. Selain menimbul bau tidak sedap pada sekitar anda, kebiasaan ini juga dapat memicu terjadinya iritasi dan bahkan penyakit kulit pada bagian yang sering terkontaminasi dengan pakaian dan kaos kotor tersebut.<br /><br /><h3 style="text-align: left;">6. Buang Angin dan Buang Air Sembarangan</h3>Kebiasaan ini sudah merupakan hal lumrah di Indonesia. Biasanya kebiasaan jorok ini dilakukan oleh seseorang yang tidak bertanggung jawab, karena ketika buang angin pasti pelaku tidak akan mengakuinya sehingga menyebabkan orang sekitar menjadi tidak enak dan nyaman karena aroma dari buang angin tersebut.<br /><br />Buang air sembarangan juga sudah menjadi hal biasa dan masih saja dilakukan. Biasanya mereka mencari pohon besar dan tempat sepi dan langsung buang air disana. Hal ini sah-sah saja asalkan memang dalam keadaan terjepit seperti tidak adanya wc disekitar, sedangkan sudah tidak tahan lagi untuk buang air sebaiknya dilakukan ditempat yang sepi agar tidak terlihat oleh orang.<br /><br /><h3 style="text-align: left;">7. Merokok</h3>Kebiasaan yang terakhir adalah merokok. Pasti kita semua sudah mengetahui bahaya dari merokok ini, akan tetapi kebiasaan ini masih saja dilakukan oleh sebagian orang mulai dari remaja sampai dewasa. Dan lebih parahnya lagi merokok dapat memberikan dampak negatif kepada orang sekelilingnya, karena ketika orang lain mengisap asap rokok tersebut, maka mereka dapat dikatakan sebagai perokok pasif, dan resiko penyakit yang ditimbulkan lebih parah lagi dibanding dengan perokok aktif.<br /><br />Bagaiaman teman-teman sekalian? Pasti salah satu dari anda pernah mengalaminya bukan?<br />Segera perbaiki gaya hidup anda, menjadi gaya hidup yang sehat agar terhindar dari berbagai macam penyakit yang kapan saja dapat menyerang anda. Dengan gaya hidup sehat, hidup anda akan terasa lebih nyaman dan mungkin anda dapat berumur lebih panjang. <br /><br /></div>

7 Kebiasaan Jorok dan Tidak Sehat Tapi Masih Saja Anda Lakukan!

B anyaknya tingkah laku dan gaya hidup manusia membuat kita menjadi seseorang yang kadang-kadang bertingkah atau berlakuan jorok. Biasanya k...

Read more »

Cantik dengan Raw Almond Milk

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-size: x-large;">A</span>lmond merupakan jenis kacang yang mempunyai kadar kalori paling rendah, dalam satu ons penyajian, almond mengandung 160 kalori. Almond juga bebas laktosa, sehingga cocok untuk Anda yang alergi terhadap susu sapi.  Serta almond kaya Vitamin dan Zat besi, dan tentu saja tidak mengandung kolesterol. Tak hanya itu, terdapat pula 9 gram lemak baik menyehatkan, 6 gram protein, dan 3.5 gram serat. Tentunya, Almond sangat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.<br /><br />Hal ini lah yang menjadikan Almond saat ini tidak hanya digunakan untuk pelengkap makanan, namun dijadikan susu almond. Di luar negeri, susu ini sudah menjadi produk santapan sehari-hari dan dikonsumsi masyarakat luas. Sedangkan di Indonesia, tren ini baru saja naik daun.<br /><br />Susu almond ini bisa dimanfaatkan untuk mempercantik wajah anda, bagaimana caranya?<br />Silahkan simak cara-caranya dibawah ini dan bahan-bahan apa yang perlu disiapkan.<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMMnr0BqAjjS3107h8iurjea5JTKxBOdf9iMQJXdTtS7XvS9tcLyPTzROMS_-yLq4KvJzbC91r31VAgXOz2peSoVuPRs3KAdECCVlAtHQZPl8CGAPhPlyPaaTi2-woAYokyFuHSRFCCfU/s1600/almond-milk.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Cantik dengan Raw Almond Milk" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMMnr0BqAjjS3107h8iurjea5JTKxBOdf9iMQJXdTtS7XvS9tcLyPTzROMS_-yLq4KvJzbC91r31VAgXOz2peSoVuPRs3KAdECCVlAtHQZPl8CGAPhPlyPaaTi2-woAYokyFuHSRFCCfU/s1600/almond-milk.jpg" title="Cantik dengan Raw Almond Milk" width="271" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gambar dari barebite.com.au</td></tr></tbody></table><br /><h3 style="text-align: left;">Cara Membuat Raw Almond Milk :</h3><b>Bahan: </b><br /><ul style="text-align: left;"><li>250 g kacang almond kupas, rendam </li><li>5-8 jam tiriskan </li><li>1 l air matang </li><li>1 sdm madu </li><li>1 sdt ekstrak vanilla </li><li>1/8 sdt garam </li></ul><div><br /></div><b>Cara Membuat:</b><br /><div><ol style="text-align: left;"><li>Masukkan kacang almond dan 400 ml air kedalam blender. Proses menjadi bertekstur halus. </li><li>Tambahkan sisa air, madu, ekstrak vanilla, dan garam. Proses kembali hingga semua bahan tercampur rata.</li><li>Saring susu almond menggunakan saringan. </li><li>Peras dengan tangan agar sari kacang almond benar-benar keluar </li><li>Sajikan</li></ol><div>Bagaimana? cukup mudah bukan membuat raw almond milk ini? Selain mudah untuk membuatnya, juga banyak manfaatnya, apalagi anda para wanita yang ingin mempercantik wajah anda.</div></div><div><br /></div><div>Ditulis oleh : Nadya Nandita</div></div>

Cantik dengan Raw Almond Milk

A lmond merupakan jenis kacang yang mempunyai kadar kalori paling rendah, dalam satu ons penyajian, almond mengandung 160 kalori. Almond jug...

Read more »